Практика начинается с коврика для йоги
 
Москва +7 (495) 721-23-02
С.-Петербург +7 (812) 570-74-87
Главная > Тесты > Тесты на определение соотношения дош

Индекс материала
Тесты на определение соотношения дош
Тест на определение дош
Опросник для определения викрити
Все страницы

 


Тест на определение дош

Тест на определение соотношения дош.

В рамках компании "За аюрведическую грамотность" мы выкладываем один из вариантов опросника на соотношение дош. Не стоит ждать абсолютно точных значений, но общую тенденцию тест отражает правильно. Огромное спасибо Олегу Мойсейчуку за проделаную работу!

P.S. При подготовке теста использованы материалы книги "Аюрведические ключи к тайнам человеческой энергетики", сборник. Перевод с англ. - К.: "Janus books", Ст.-П.: ООО ЭТО "Экслибрис", 2001. - 128 с.


Опросник для определения викрити

 

Предлагаемый опросник поможет определить текущее соотношение дош (викрити).
Даны 20 вопросов, на каждый имеется 3 варианта ответа. Вам необходимо выбрать тот вариант, который более всего Вам подходит. Результаты (в %) видны внизу страницы.
Для работы с опросником не требуется подключение к интернет. Кроме того, Вы можете сохранить эту страницу на диск и при необходимости работать с ней, не подключаясь к интернет.

Параметр↓ Вата Пита Капха
1. Телосложение Тонкое, с заметными костями и суставами Среднее, с развитыми мышцами Плотное, с развитой жировой тканью
2. Характер движений Резкие, угловатые Быстрые, энергичные Неторопливые, плавные
3. Скорость реакции Высокая Средняя Замедленная
4. Темперамент Непостоянный до непредстказуемости Энергичный до агрессивности Спокойный до аппатии
5. Артериальное давление Пониженное, разница (АДС-АДД)≤50 (100/70) Повышенное,разница (АДС-АДД)≥50 (130/80) Нормльное (120/70)
6. Частота пульса ≥75, тенденция к аритмии 70-75, ритмичный ≤70, дыхательная аритмия
7. Сон Поверхностный, трудности с засыпанием, часто просыпается, сон меньше 8 часов Глубокий, высыпается за 8 часов, просыпается легко Глубокий, непрерывный, более 8 часов, просыпается с трудом
8. Память Кратковременная лучше Хорошая Долговременная лучше
9. Речь Быстрая, сбивчивая Нормальная, чёткая Неторопливая, с паузами
10. Аппетит Непостоянный, нестандартный Сильный, постоянный Умеренный, постоянный
11. Жажда Непостоянно Часто Редко
12. Пищеварение Слабое, склонное к расстройствам Сильное Сильное, медленное
13. Стул Нерегулярный, склонность к запорам Регулярный, иногда жидкий Регулярный, нормальный
14. Потливость Умеренная Сильная Нормальная
15. Температура Иногда пониженная, холодные конечности Иногда повышенная, тело тёплое Нормальная
16. Кожа Сухая, склонность к шелушению и трещинам Нормальная, склонность к раздражениям Влажная, жирная
17. Ногти Слабые, тёмные, склонность к расслаиванию Нормальные, розовые Толстые, крепкие, белые
18. Волосы Сухие, ломкие Склонность к раннему облысению или седине Жирные, густые
19. Отдых Потребность в покое и одиночестве Потребность в физических упражнениях, острых ощущениях Потребность в удовольствиях – вкусовых, звуковых и т.д.
20. Работа Человек науки и искусства. Непостоянен, склонен к авральным работам, свободному графику Человек действия. Не склонен к рутинной и монотонной работе Человек привычки. Работает, неторопливо, последовательно и аккуратно


Результаты подсчёта викрити
Вата
 Пита
 Капха

 

Методика - Агапкин Сергей.
Дизайн - Агарков Виктор.

 

Баннер
Баннер
Баннер