Йога-тур "8 дней в горах"
С 20 июня 2016 мы полностью меняем представление о здоровом отдыхе.
Это новый формат, без лишней мишуры и шума! Настоящий отдых души и тела. Только эффективные практики оздоровления, дающие видимый результат. Только здоровая живая пища! Полное погружение в свой внутренний мир и полноценный отдых!
Ты устал от стандартных туристических пакетов и хочешь расширить свой горизонт восприятия отдыха? Тебе давно хотелось найти способ улучшить свое внутренние состояние и, возможно, добавить в свою жизнь йогу? Ты уже пришел к осознанию того, что настоящим отдыхом является медитация души, но не было на это времени и места? А может ты всегда хотел попробовать перейти на вегетарианство, но не знал с чего начать?
Этим долгожданным летом мы приглашаем тебя провести 8 незабываемых дней в горах, за которыми море... в чистоте, тишине, комфорте и истинном счастье!
Наша встреча состоится в Крыму, в удивительном Зеленогорье с бирюзовыми озерами и нетронутым пляжем!
Там мы сможем глубоко окунуться в познания себя настоящего, хорошенько почистить свой организм от шлаков и усталости, наполнить его зарядом вдохновения и бодрости на долгое время вперед!
Мы узнаем эффективные методы очищения (шаткармы) и закрепим их практикой! Будем заниматься хатха-йогой на горных площадках, приводя свое тело в благостное состояние. Подробнее узнаем о самом важном жизненном процессе - дыхании и научимся наполняться энергией с его помощью (пранаяма).
Познакомимся с силой звука, почувствуем его вибрации в этом умиротворенном месте (мантраяма).
Узнаем все о настоящем расслаблении не только тела, но и ума (йога нидра).
Поддержим молодость своего организма и всей пищеварительной системы с помощью вегетарианской пищи!
Посетим мощнейшие места силы, водопады, горы, море и чистейший пляж!
И конечно же мы будем общаться! Вы смело сможете задавать все интересующие вас вопросы нашим преподавателям! Мы с радостью поделимся своим знанием и опытом.
Завершающей нотой нашей программы будет общение у костра на языке музыки (мантра вечер)
Преподаватели: Алексей Дащенко и Роман Вестовой.
Все подробности в группе в Вконтакте и на сайте.
