И те, кто недавно начал практиковать, узнали, что, зачем , как и для чего нужно делать, а что делать не надо и даже вредно. Плюс "Демистификация Йоги":), чем Сергей также успешно занимается, подводя современную научно-теоретическую базу под традиционные термины и мистические понятия.В общем, доктор, как всегда был на высоте, в доступной и незанудной форме показав всем желающим как надо заниматься именно своей йогой, исходя из своей собственной конституции.
Спасибо!