-
-
Лотос - препятствие для садхаки
Ответы: 1
olegglzr »4.05.2018, 12:26
Привет всем йогам и йогиням, мне требуется мнение людей , у которых достаточно опыта в теме освоения падмасаны, сиддхасаны, ваджрасаны и подобных...
- 1 Ответы
- 6318 Просмотры
-
Последнее сообщение я
3.01.2022, 20:26
-
-
- 4 Ответы
- 6986 Просмотры
-
Последнее сообщение Ron
10.08.2021, 10:16
-
-
Помогите выбрать школу
Ответы: 6
Alissa »23.10.2006, 11:41
Хочу как можно скорее начать заниматься хатха-йогой, но не могу определиться с выбором школы. Может, кинете ссылку на сайт или посоветуете что-то?...
- 6 Ответы
- 11683 Просмотры
-
Последнее сообщение Ron
10.08.2021, 09:53
-
-
- 1 Ответы
- 2451 Просмотры
-
Последнее сообщение tereschkov.gosha
4.08.2020, 23:02
-
-
полезные книги
Ответы: 1
masalkinvadim »22.07.2020, 15:38
Стоит ли читать книгу Йога. Путь к абсолютному здоровью от Айенгара Беллура?
я только начинаю постигать культуру йоги :roll:
- 1 Ответы
- 2095 Просмотры
-
Последнее сообщение tereschkov.gosha
22.07.2020, 15:45
-
-
- 5 Ответы
- 7864 Просмотры
-
Последнее сообщение tereschkov.gosha
22.07.2020, 15:30
-
-
ШАВАСАНА от и до.
Ответы: 27
У меня много вопросов :)
По входу в шавасану:
1. Как лучше уложить поясницу, и на сколько она должна плотно лежать к полу?
2. Как положить руки и...
- 27 Ответы
- 40507 Просмотры
-
Последнее сообщение я
14.03.2020, 14:23
-
-
- 8 Ответы
- 17020 Просмотры
-
Последнее сообщение olegglzr
4.05.2018, 12:31
-
-
Разминка перед практикой
Ответы: 16
Доброе время суток всем!
Есть небольшая проблема: утром перед практикой, тело еще очень затекшее, и поэтому плохо получаются асаны (не совсем так,...
- 16 Ответы
- 26118 Просмотры
-
Последнее сообщение Valeriy.Gumadilov
23.12.2016, 23:10
-
-
Книга "Йога Асаны" 2016
Ответы: 1
Ван Дамм »13.12.2016, 14:50
В декабре 2016 года выщла в свет книга К.Степина и Р.Раинской Йога Асаны .Книга представляет из себя текст о практической философии йоги и каталог...
- 1 Ответы
- 3768 Просмотры
-
Последнее сообщение Ван Дамм
13.12.2016, 14:58
-
-
Кхечари
Ответы: 25
Возникло желание самостоятельно подрезать уздечку под языком для кхечари. Если поискать в яндексе, можно найти дневник человека, который описывает,...
- 25 Ответы
- 33083 Просмотры
-
Последнее сообщение Dmitriy.Karlov
19.05.2015, 08:44
-
-
- 7 Ответы
- 11491 Просмотры
-
Последнее сообщение я
7.07.2012, 22:54
-
-
Деликатная тема
Ответы: 3
Скажите, у меня при занятиях йогой, пипа, я извиняюсь, издает такой пукающе-булькающий звук. Что это может быть??
И так стыдно. Люди, наверное,...
- 3 Ответы
- 10538 Просмотры
-
Последнее сообщение elenalusi
8.06.2012, 10:19
-
-
Проявление Сиддх
Ответы: 34
Друзья! Очень интересует Ваше мнение относительно Сиддх-сверх-способностей, которые являются неотъемлемым этапом на пути развития в Йоге. Волнует...
- 34 Ответы
- 21361 Просмотры
-
Последнее сообщение Andrew_Tao1
7.07.2011, 14:13
-
-
- 2 Ответы
- 6501 Просмотры
-
Последнее сообщение loginza1647
30.06.2011, 17:37
-
-
Плоскостопие и варикоз
Ответы: 1
maksimiliano »2.02.2011, 03:52
Приветствую! Подскажите асаны которые показаны при плоскостопии (крайней степени с артрозом) и варикозе(ниже колена и выше тоже). Впоследнее время...
- 1 Ответы
- 5367 Просмотры
-
Последнее сообщение я
15.02.2011, 21:46
-
-
опущение почек
Ответы: 5
Здравствуйте.
Подскажите, допустимо ли при опущении обеих почек выполнение ассан, предполагающих сильное сгибание/сложение, как напр.,...
- 5 Ответы
- 9949 Просмотры
-
Последнее сообщение domename
15.12.2010, 13:08
-
-
Работа с мышечными спазмами
Ответы: 5
DmitrijWWW »27.06.2010, 09:53
Подскажите, пожалуйста, возможно ли асанами или вьяямами убрать мышечные спазмы и миофасции ? В частности, зажат плечевой пояс, что при умеренной...
- 5 Ответы
- 7229 Просмотры
-
Последнее сообщение Sege
11.11.2010, 16:14
-
-
- 4 Ответы
- 6414 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
23.09.2010, 02:35
-
-
Виза в Индию
Ответы: 5
Наступает индийский сезон ... Но пережидать холода в этом году не удастся. Индийские власти ввели ограничение по визе. Теперь визу дают только на...
- 5 Ответы
- 6350 Просмотры
-
Последнее сообщение psydevi
8.09.2010, 16:41
-
-
Йога Спб
Ответы: 1
karatistka »23.08.2010, 12:42
ЙОГА - это гармония души и тела! А наш йога центр станет важным ЭЛЕМЕНТОМ вашей счастливой и здоровой жизни!
Что для этого надо?
- Индивидуальный...
- 1 Ответы
- 5078 Просмотры
-
Последнее сообщение dormidon
28.08.2010, 21:51
-
-
- 0 Ответы
- 5304 Просмотры
-
Последнее сообщение Jyotinath
3.08.2010, 15:50
-
-
Курсы для преподавателей йоги
salmina »14.07.2010, 13:49
Если Вам стало скучно в зале для занятий, или вам хочется узнать больше подлинной информации о йоге, или же Вы решили всерьез посвятить свою жизнь...
- 0 Ответы
- 4831 Просмотры
-
Последнее сообщение salmina
14.07.2010, 13:49
-
-
Сильная утомляемость
Ответы: 4
Здравствуйте! Посоветуйте, пожалуйста, асаны или комплекс асан. Ситуация следующая. После дней наполненных делами (дела обычные, количество их тоже...
- 4 Ответы
- 6958 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
3.07.2010, 01:11
-
-
Канда и ее значение в пранаяме
Jyotinath »15.06.2010, 16:40
Канда и ее значение в пранаяме
В канде соединены все каналы (нади): три основных (ида, пингала, сушумна) и другие 49, которые связаны также с...
- 0 Ответы
- 4579 Просмотры
-
Последнее сообщение Jyotinath
15.06.2010, 16:40
-
-
Как освоить пашчимотанасану?
Ответы: 3
un des ames »5.12.2009, 21:37
Добрый вечер!
Как освоить пашчимотанасану, если не получается составить прямой угол между нижней и верхней частями туловища? (у меня примерно 100...
- 3 Ответы
- 6590 Просмотры
-
Последнее сообщение Seryoga
7.02.2010, 00:00
-
-
- 0 Ответы
- 5583 Просмотры
-
Последнее сообщение Sergius®
5.02.2010, 16:15
-
-
- 0 Ответы
- 5018 Просмотры
-
Последнее сообщение valvis
21.01.2010, 17:14
-
-
- 1 Ответы
- 5115 Просмотры
-
Последнее сообщение Gilgamesh
5.01.2010, 16:11
-
-
Раскрытие таза
Ответы: 2
un des ames »17.10.2009, 12:24
Подскажите, пожалуйста, какие-нибудь комплексы асан для раскрытия тазобедренного сустава, а также для того, чтобы как-нибудь получилось лечь в...
- 2 Ответы
- 7103 Просмотры
-
Последнее сообщение un des ames
10.12.2009, 20:55
-
-
Ширшасана по утрам.
Ответы: 7
Мой преподаватель по аштанага виньясе рекомендовал делать стойку на голове по утрам (вместо кофе), ну и соответственно после очистительных шаткарм...
- 7 Ответы
- 12453 Просмотры
-
Последнее сообщение я
8.12.2009, 16:49
-
-
Книга
igoriogin »26.11.2009, 20:19
Здраствуйте, нашёл на вашем сайте часть из книги Два цветка на древе меицины
Может кто поделиться эллектроной версией этой книги?
Ps незнал куда...
- 0 Ответы
- 4702 Просмотры
-
Последнее сообщение igoriogin
26.11.2009, 20:19
-
-
Ошибка в системе
MoOHAPX »26.11.2009, 16:29
Всем привет,
Этот форум мне очень нравится, заметил одну ошибку система оценок почемуто не работают правильно
Сори если не там запостил...
Скриншоты...
- 0 Ответы
- 5055 Просмотры
-
Последнее сообщение MoOHAPX
26.11.2009, 16:29
-
-
Щелчки в районе лопатки
Rattlesnake_ »24.11.2009, 16:29
2 года назад у меня было сильное напряжение в плечах + щелчки за левой лопаткой (как будто что-то за что-то цепляется), когда делал круговое движение...
- 0 Ответы
- 9922 Просмотры
-
Последнее сообщение Rattlesnake_
24.11.2009, 16:29
-
-
Ушёл Ю.А.Гурьянов...
Получил расылку с Йогалокатора.
И ещё раз пожалел, что когда-то в Симеизе не сходил на его мастер-класс...
18 ноября 2009 года, в возрасте 72-х лет,...
- 0 Ответы
- 5648 Просмотры
-
Последнее сообщение я
24.11.2009, 11:40
-
-
Разболтаность позвонков шейного отдела
Ответы: 8
Добрый день.
Про остеохондроз на сайте и форуме нашел многое, но вот в чем проблема: дело в том, что у меня достаточно давно проблемы с шейным...
- 8 Ответы
- 14490 Просмотры
-
Последнее сообщение я
6.11.2009, 01:41
-
-
Осознанное управление здоровьем
Ответы: 5
Зеддикус »30.10.2009, 22:29
Содрал с альфа-психонетика.орг
Дмитрий Шаменков
Кто что скажет? Вообще впечатляет (по-крайней мере меня, профана в медицине) и заставляет...
- 5 Ответы
- 7221 Просмотры
-
Последнее сообщение я
3.11.2009, 18:52
-
-
Как сделать, чтобы росла задержка?
Ответы: 6
Какое минимальное/оптимальное количество кумбхак надо делать за присест, и как часто, чтобы задержка стала расти?
Что способствует росту задержек?
- 6 Ответы
- 7862 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
23.10.2009, 21:44
-
-
Мула-бандха. Ощущения.
Ответы: 15
Друзья!
Мула бандха стимулирует парасимпатику и слегка симпатику
(по Сатьянанде),но конкретно ощущения не описываются.
Поделюсь своим опытом.
При...
- 15 Ответы
- 21837 Просмотры
-
Последнее сообщение я
30.08.2009, 11:14
-
-
Йога для мужчины среднего возраста.
Ответы: 1
Акванда »24.01.2009, 20:50
«Когда тебе 60, необязательно подводить итоги…»
Евгений Фридман.
Сегодня 28-й лунный день.
«Символы 28-го Лунного дня - Тысячелепестковый...
- 1 Ответы
- 10842 Просмотры
-
Последнее сообщение D.Powidloff
15.08.2009, 14:22
-
-
Шавасана, альфа-ритм и биоуправление
Ответы: 7
Шавасана, альфа-ритм и биоуправление
Опыт практического применения биоуправления показывает, что освоение шавасаны с использованием этого метода...
- 7 Ответы
- 10202 Просмотры
-
Последнее сообщение ABC
27.07.2009, 01:02
-
-
Пракшалана
Ответы: 70
slonik »30.11.2004, 22:20
Мой тщедушный слоновий организьм давно требует чистки (жидкие телеса совсем не дышат). Оценив критичным оком все попадающиеся в поле зрения методики,...
- 70 Ответы
- 100909 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
10.06.2009, 14:12
-
-
- 61 Ответы
- 56545 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
26.05.2009, 16:55
-
-
Аюрведа: рассасывание бляшек
Ответы: 3
Подскажите, как можно применяя (и какие препараты) избавитья от бляшек перекрывающих сонную артерию - диагноз таков, что жить можно, но активно асаны...
- 3 Ответы
- 8295 Просмотры
-
Последнее сообщение un des ames
29.04.2009, 23:58
-
-
Новый коврик
Ответы: 5
Niclaus »15.01.2009, 23:08
Всем привет!
Купил новый коврик
Всем хорош, но имеет один недостаток: резкий резиновый запах.
Как думаете, он быстро выветрится? С таким ароматом...
- 5 Ответы
- 9564 Просмотры
-
Последнее сообщение я
29.04.2009, 20:57
-
-
Прогибы
Ответы: 28
Как усилить прогиб в мосте?
Сам для усиления глубины прогиба пользуюсь такой техникой: как бы переминаюсь с руки на руку по несколько раз, это...
- 28 Ответы
- 30055 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
11.04.2009, 06:22
-
-
- 11 Ответы
- 18748 Просмотры
-
Последнее сообщение Александр Новиков
9.04.2009, 23:27
-
-
Силовые асаны
Ответы: 5
un des ames »7.04.2009, 13:09
Добрый день!
Подскажите, пожалуйста, названия силовых асан, желательно для новичка :D , а также так, чтобы при их исполнении удалось задействовать...
- 5 Ответы
- 10728 Просмотры
-
Последнее сообщение un des ames
8.04.2009, 16:14
-
-
Самадхи и ОСС
Ответы: 10
Gilgamesh »11.06.2008, 11:45
Совсем недавно в интересной ветке О концептуальных подходах к практике йоги .
Somananda писал, что:
транс и самадхи - не тождество, но - если...
- 10 Ответы
- 15163 Просмотры
-
Последнее сообщение я
5.04.2009, 18:48
-
-
Йога и рассеянный склероз
Ответы: 5
Здравствуйте!
С другого форума меня отправили к Вам, якобы ответы на мои вопросы я могу получить здесь. Там сказали, что нужно обязательно...
- 5 Ответы
- 16060 Просмотры
-
Последнее сообщение сержант Лебядкин
23.03.2009, 16:05
Права доступа
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения