Вопрос Сергею Агапкину

Дискуссия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff

Ответить
Natalia
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 5.06.2005, 09:01

Вопрос Сергею Агапкину

Сообщение Natalia » 5.06.2005, 09:09

Уважаемый Сергей!
Вам уже задавались вопросы по узлам в щитовидке и эндометриозу.

При узлах вы советовали:
Если позволите, реальная программа может быть такова:
1. Очищение ЖКТ(шанк пракшалана или сахадж басти крийя)
2.Утром, натощак 100-150 мл. горячего (тёплого) молока + 1ч.л 10% настойки прополиса+ 1-10 капель йода (в зависимости от веса)+ любые препараты пыльцы(обязательно!). Мёд - по вкусу.
3.Желательно через 5-10 мин. начать комплекс йоги, или хотя бы 10-15 циклов агнисара дхаути с джаландхара бандхой.
4.Сбор трав:
Пустырник - трава,
Одуванчик - корень,
Солодка - корень,
Шиповник -плоды.
Заварить 1 ст. ложку на 0,5 литра кипятка, настоять 3-4 часа. Пить по 100-150 мл. 3-4 р.д. до еды.
Пункты 2 и 4 выполнять 21 день с новолуния, перерыв 7 дней. 3 курса - перерыв 28 дней до следующего новолуния.Пункт 1 - перед началом каждого курса, по крайней мере первые 3 курса. Йод с каждым курсом снижается на 1 каплю.
Обычно положительная динамика начинается с первого курса, однако стабильного результата можно достичь только после 3 курсов(3 месяца). Эффективность такого лечения ( естественно при выполнении упражнений йоги) 99% при диффузном зобе и 75% при узловатом.
При эндометриозе:
В первой (фолликулиновой) фазе - от окончания месячных до пика ректальной температуры, применяются травы:
Крапива
Берёзовые почки
Ягоды можжевельника
Пижма
Чистотел
Пион
Во второй фазе - травы преимущественно гормонорегулирующие и спазмолитические:
Шалфей
Хмель
Солодка
Мелиса
Мята
Ромашка
Радиола
Травы завариваются из расчёта 1 ст.л. на 0,5 л. кипятка, настаиваются 2-3 часа, процеживаются. Пить 3-4 р.д после еды. Пион и радилу лучше использовать в виде настоек - по 1 ч.л на день.
Посоветуйте пожалуйста, как нужно откорректировать лечение, если присутствуют сразу обе этих проблемы? Женщина 32 года, рост 168 см, вес 72 кг. Диагноз по щитовидке – эндемический эутиреоидный зоб узловой формы (многоузловой). Проблемы появились после рождения ребенка, но, видимо, еще и наследственность играет свою роль (у мамы сходные проблемы). Сразу же пошли частые простуды. Постепенно появились нарушения в «женской» сфере – эндометриоз (диагноз поставлен после УЗИ, проявляется болями во второй половине цикла) + периодически возвращающаяся молочница. Эндокринолог прописала йодомарин (лечусь 6 мес).
Последние 4 мес. занимаюсь каждый день йогой (основные асаны - около часа, для щитовидки – последовательность: сарвангасана, халасана, матсиасана).

Прошу Вашего совета по лечению:
Как совмещать рекомендуемые травы, или сначала лечить только щитовидку, а остальное автоматически пройдет?
Можно ли вместо йода в молоко добавлять йодомарин?
Есть ли асаны, которые могут помочь справиться с эндометриозом?
И когда делать агнисару дхаути относительно комплекса асан?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Сергей Агапкин
****
Сообщения: 2416
Зарегистрирован: 13.03.2002, 21:24
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Сообщение Сергей Агапкин » 8.06.2005, 12:04

Начинать надо со щитовидки. Пчелопродукты, йод (можно в виде йод-актива) с молоком. Описанный выше сбор не подойдёт - он предназначен для гипертериоидных состояний.
Вот другой:
Лимонник
Женьшень
Радиола
Левзея
Имбирь(свеж)
Рябина
Боярышник
Яблоко
Солодка
- по 1 ч.л. каждого+0,8 л. воды, довести до кипения, варить 15 мин, настоять 2 часа, пить 3-4 р.д.
Соответственно, образ жизни - активный, йога - динамическая, пища - острая :lol:
Сколько по времени Вы выдерживаете "последовательность: сарвангасана, халасана, матсиасана"? В какой части занятия?
Есть ли асаны, которые могут помочь справиться с эндометриозом?
тадасана-хануманасана-гомукхасана(2-лев. и пр.)-тадасана-гарудасана(2)-бхадрасана-джануширшасана-маричиасана-шалабхасана-курмасана.
И когда делать агнисару дхаути относительно комплекса асан?
В начале. Вообще начните её делать 4-6 р.д. с джаландхара-бандхой, каждый раз до появления испарины+ещё пару-тройку раз.
Спустя 3-4 месяца при необходимости можно попить сбор от эндометриоза сбор от эндометриоза

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Natalia
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 5.06.2005, 09:01

Сообщение Natalia » 9.06.2005, 18:36

Большое спасибо Вам, что откликнулись на мой вопрос.
Сколько по времени Вы выдерживаете "последовательность: сарвангасана, халасана, матсиасана"? В какой части занятия?
Я делаю такой комплекс:
Сурья-намаскара (2-3 раза), Тадасана, Врикшасана, Треугольники прямые и развернутые, Паршвоттанасана, Псарита-падоттанасана, Сарвангасана (3 мин), Халасана(1 мин), Матсиасана (1 мин, упрощенная, с ногами в вирасане), супта-вирасана, вирасана, Дандасана, Джану-ширшасана, Пашимоттанасана, баддха-конасана, упашвита-конасана, ардха-матсиендрасана, шавасана.
От такого комплекса боли от эндометриоза пропадают, пропускаю утро – появляются на след. день снова. Зато есть хороший стимул не пропускать занятия :) Нужно ли что-то изменить на Ваш взгляд, кроме добавления агнисара дхаути?
Соответственно, образ жизни - активный, йога - динамическая, пища - острая :D
После употребления женьшень+лимонник+радиола спокойный образ жизни и не получится :) Можно ли сразу столько тонизирующих?

Со сбором не очень понятно - какие из компонентов сбора нужно брать в настойках и добавлять в готовый отвар? На женьшень у меня аллергия, с имбирем свежим тоже будут сложности – ни разу не видела у нас в городе, только сухой. Исключить их или заменить?
И еще вопрос: йод в каком виде предпочесть: спиртовая настойка, Йодомарин или Йод-актив?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Сергей Агапкин
****
Сообщения: 2416
Зарегистрирован: 13.03.2002, 21:24
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Сообщение Сергей Агапкин » 15.06.2005, 14:49

Natalia писал(а):От такого комплекса боли от эндометриоза пропадают, пропускаю утро – появляются на след. день снова. Зато есть хороший стимул не пропускать занятия :) Нужно ли что-то изменить на Ваш взгляд, кроме добавления агнисара дхаути?
Гомукхасану и шалабхасану я бы добавил.
Natalia писал(а):Со сбором не очень понятно - какие из компонентов сбора нужно брать в настойках и добавлять в готовый отвар? На женьшень у меня аллергия, с имбирем свежим тоже будут сложности – ни разу не видела у нас в городе, только сухой. Исключить их или заменить?
И еще вопрос: йод в каком виде предпочесть: спиртовая настойка, Йодомарин или Йод-актив?
Те компоненты, которых в сухом виде нет - можно в виде настоек. Имбирь сухой в половинной дозе. Женьшень можно исключить.
Йод - лучше в виде йод-актива.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Natalia
Сообщения: 4
Зарегистрирован: 5.06.2005, 09:01

Сообщение Natalia » 16.06.2005, 09:21

Еще раз спасибо Вам за советы, будем пробовать.

Я правильно поняла, что по последовательности «сарвангасана-халасана-матсиасана» все правильно со временем выдержки и местом в комплексе?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить