На главную страницу сайта  FAQFAQ   ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы   РегистрацияРегистрация 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить личные сообщенияВойти и проверить личные сообщения   ВходВход 

Шишка на запястье. Может ли йога помочь?

 
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Хатха-йога на "Йогине". -> Теория и практика хатха йоги
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Teri



Зарегистрирован: 18.07.2007
Сообщения: 12
Откуда: МО (Одинцово)

СообщениеДобавлено: Чт Июл 19, 2007 9:50 am    Заголовок сообщения: Шишка на запястье. Может ли йога помочь? Ответить с цитатой

Добрый день!

у меня на запястье правой руки вот такая шишка -

http://www.zhizn.ru/article/health/1962/print/

насколько я смогла выяснить - это грыжа суставной сумки - ганлий.

может кто-то с этим сталкивался и сможет дать совет возможно ли с помощью каких-то асан избавиться от этой грыжи (т.к. к оперативному вмешательству прибегать очень не хотелось бы)?

Очень бы хотелось услышать мнение Сергея Агапкина.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сергей Агапкин
****


Зарегистрирован: 13.03.2002
Сообщения: 2256
Откуда: Рязань

СообщениеДобавлено: Пт Июл 20, 2007 11:35 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Чаще это называется гигромой - http://yogin.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=2322
Лечат её массажем и физиотерапией (парафин, аппликации меди), пункцией и отсасыванием содержимого. К этим же вариантам относится сдавливание гигромы в результате выполнения некоторых асан. Однако эти методы часто дают рецидивы - повторное появление гигромы.
Наиболее эффективно оперативное лечение с полным иссечением гигромы. Операция может выполняться под местной анастезией и занимает полчаса. Сейчас делают операции с применением лазера, там даже разрез не делают.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Teri



Зарегистрирован: 18.07.2007
Сообщения: 12
Откуда: МО (Одинцово)

СообщениеДобавлено: Пт Июл 20, 2007 11:59 am    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Сергей, спасибо большое за ответ.

Сергей Агапкин писал(а):
Чаще это называется гигромой - http://yogin.ru/phpBB2/viewtopic.php?t=2322
Лечат её массажем и физиотерапией (парафин, аппликации меди), пункцией и отсасыванием содержимого. К этим же вариантам относится сдавливание гигромы в результате выполнения некоторых асан. Однако эти методы часто дают рецидивы - повторное появление гигромы.


каких например?

Цитата:
Наиболее эффективно оперативное лечение с полным
иссечением гигромы. Операция может выполняться под местной анастезией и занимает полчаса. Сейчас делают операции с применением лазера, там даже разрез не делают.


после операций, к сожалению также возможны рецидивы..
поэтому очень хотелось бы попробовать избавиться от гигромы с помощью асан..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение
Сергей Агапкин
****


Зарегистрирован: 13.03.2002
Сообщения: 2256
Откуда: Рязань

СообщениеДобавлено: Пт Июл 20, 2007 1:39 pm    Заголовок сообщения: Ответить с цитатой

Как уже упоминалось в приведённом мной сообщении - это асаны с разгибанием запястья под нагрузкой
Цитата:
в результате практики "моста", випарита-карани и "левосторонний/правосторонний плечевой мост с поддержкой, опорой на 1 ногу и вытянутой вверх 2ой ногой" (асана №128 из "Йоги 8 кругов") гигрома уменьшилась вдвое

Сюда же можно отнести бакасану, чатуранга-дандасану, маюрасану и пр. Вопрос только в том, что таким образом мы можем уменьшить количество жидкости в гигроме, но не убрать её окончательно.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Список форумов Хатха-йога на "Йогине". -> Теория и практика хатха йоги Часовой пояс: GMT + 3
Страница 1 из 1

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
Вы НЕ можете прикреплять файлы в этом форуме
Вы НЕ можете загружать файлы из этого форума

Powered by phpBB 2.0.20 © 2001,2002 phpBB Group

 
-->