|
  Красные ворота Академическая Баррикадная
|
|
|
 |
 |
|
 |
|
 |
 |
 |
|
|
|
 |
||
|
Южно-Российский Йога-Центр » Фотографии » |
|
|
ГОРНЫЙ СЕМИНАР Южнороссийского йогацентра-2008 |
|||||||
|
Как не вспомнить Чхандогья-Упанишад: «Вслед за тем пожелало уйти дыхание. И подобно тому как превосходный конь вырывает колышки, к которым привязаны его ноги, так оно вырвало [из тела] другие жизненные силы. Они собрались вокруг него и сказали: «Почтенное, будь [нашим господином]. Ты- лучшее из нас. Не уходи.» ( статья целиком) Подробнее... Комментарии(3) |
||||||||
|
|
Семинар Александра Новикова, 22-23 марта 2008 г. |
|||||||
Нижний даньтян и верхний тандэн -)
Подробнее... Комментарии(0)
|
||||||||
|
|
Семинар Сергея Агапкина 1-4 февраля 2008 |
|||||||
26.Old School Ties
Подробнее... Комментарии(0)
|
||||||||
|
|
Семинар Татьяны Мирончук 3-5 ноября 2007 г. |
|||||||
1
Подробнее...
|
||||||||
|
|
Фридайвинг - Кабардинка, сентябрь 2007 |
|||||||
13. У каждого своя программа
Подробнее... Комментарии(0)
|
||||||||
|
|
Фридайвинг в Сосновой Щели - июнь 2007. |
|||||||
| Подробнее... Комментарии(2) | ||||||||
|
|
Мезмай-2007. Не люди |
|||||||
| Подробнее... Комментарии(0) | ||||||||
|
|
Мезмай-2007. Люди |
|||||||
| Подробнее... Комментарии(0) | ||||||||
|
|
Семинар Юрия Швеца (февраль 2007) |
|||||||
Долина сфинксов
Подробнее... Комментарии(0)
|
||||||||
|
|
Традиционный мезмайский семинар ЮРЙЦ - 2006. Часть 1 - "Мы" |
|||||||
Наблюдение дыхания
В этом году очередной выездной семинар имел несколько уникальных особенностей. Помимо участия С.Агапкина (что к особенностям, в общем-то, уже отнести нельзя) программа содержала ряд мероприятий, не встречавшихся ранее ни на каких других семинарах, информация о которых циркулирует в рунете и в среде российских йогов.В общем-то, дело даже не в трёхразовости ежедневных тренировок (когда позволяла своенравная погода), да и регулярный утренний маунт-дайвинг по теме "что такое шауча и как за неё бороться", а говоря проще - купания в Курджипсе (t° воды ~8 C°) давно стали нормой мезмайской жизни. Дело в том, что помимо обычных на любом семинаре тем, связанных с глубокой проработкой вопросов обычных занятий, очень много времени уделялось дыхательным и созерцательным практикам - ибо где же ещё дышать, как не в непривычных негородских условиях чистого воздуха? А самое главное - участники семинара приняли участие в практиках, проведение которых в городских залах невозможно. Это как чисто ритуальные действа (например, Агнихотра), так и практики дхараны в процессе Панча-Агни-Тапасьи или Панча-Дхарани-Мудры. Последняя из них, правда, проводилась не в течении 7-8 часов, как заведено, а за более короткое время (занятие групповое, да и горную изменчивую погоду пришлось учитывать). Но все пять Ветров тела были замечены и отмечены. Что же до Агни-Тапасьи - здесь оно, конечно, не Индия, климат иной, но зато и согреться есть шанс! Сосредоточение на четырёх внешних огнях (солнца, к сожалению, не было) и на огне внутреннем в итоге позволило ощущать мощный внутренний жар даже тогда, когда костры прогорели. Впрочем, о прогорании костров стало ясно только по окончании практики. Теперь тем, кто придёт на поляну практики после нас, предстоит решение вопроса- зачем кто-то разложил здесь 17 костров в три ряда?.. Само собой, не обошлось без занятия по мармавидье в разрезе акцентированного воздействия на точки пяти Ваю тела. Действует, я вам скажу, быстро и эффективно. Также С.Агапкиным был произведён замер изменения АД у практикующих в перевёрнутых асанах. Как и ожидалось, например в Сарвангасане (при правильном её выполнении) давление начинает снижаться на второй-третьей минуте. При чёткой фиксированной Джаландхара-бандхе. Увы, не все это исполняют. Ну, и помимо "регулярных практик" хотелось бы вспомнить замеченную у некоторых проблему неготовности снаряжения к майским заморозкам: наутро после ночёвки кое-кто изрядно подмёрз. t° комфорта спальника +10 C° - явно маловато. Ведь одно дело ночёвки в Крыму в июле, и совсем другое - предгорья Лагонак в мае. Надеюсь, к следующему выездному семинару недостатки будут устранены. Наиболее интересные фотоснимки выложены в разделах "Мы", "Не мы" и "Состояния". Авторы фотографий: С.Агапкин, Л.Астапенко, Е.Колесникова, Ю.Мазо, Д.Яицкий. Подробнее... Комментарии(3) |
||||||||
)
