21 марта йога для здоровья тела и ума. Польза медитации. Преодоление стрессов с помощью йоги.
Мастер-класс Елены Ульмасбаевой 9 марта «Раскрытие таза — путь к здоровью и гармонии»
15 марта мастер-класс Риммы Корионовой «Наклоны и подготовка к Падмасане».
С 24 по 26 апреля в студии NYM Yoga пройдет семинар по дживамукти-йоге.
21 и 22 марта 2009 г. лекции по физиологии и анатомии в АШТАНГА ЙОГА ЦЕНТРЕ.
14-19 февраля 2009 — базовый курс по фридайвингу в Москве
Плакаты "Вводный курс" Михаила Баранова в продаже
С 11 по 22 февраля в «ЙогаДОМе» пройдёт ознакомительный курс для начинающих «Введение в практику Хатха-Йоги. Что, Как и Зачем?».
Махатма Дэвдас джи Махарадж вместе с многократной чемпионкой индии по йоге Джоти проводят семинар "Интенсивная практика Хатха-йога: этапы освоения и правила безопасности" (на основе традиционных древних индийских практик).
Программа семинара включает 2 занятия в день.
Утро : подробное освоение шаткармы (джала и сутра нети, шанкх-пракшалана в один из дней), сукшма вьяяма, пранаямы, бандхи.
Вечер : практика асан 2-3ч, (связь внимания, дыхания и движения), глубокая шавасана.
В рамках семинара : лекции с видео просмотром, Йога нидра, базовые принципы медитации.
Место: маленькая бедуинская деревня на юге Синайского полуострова.