Медитация улучшает работу иммунной системы
Медитация укрепляет иммунную систему, снижает кровяное давление и даже повышает познавательные функции. Об этом сообщается в статье, опубликованной в журнале Perspectives on Psychological Science.
По словам ученых из Университета Юстуса Либиха (Justus Liebig University) и Гарвардской медицинской школы (Harvard Medical School), в медитации необходимо достигнуть состояния глубокой осознанности. "Это возможно благодаря регулированию внимания, эмоций, "пониманию" тела и самоощущению. Так можно справиться с последствиями стресса, которые негативно сказываются на работе иммунной системы", - объясняет автор работы Бритта Хэйзел.
Она отмечает, что все эти данные тесно связаны между собой. Концентрация внимания положительно влияет на состояние всего организма, а "понимание" тела помогает осознать эмоции, которые мы переживаем. Способность осмыслить взаимосвязь этих аспектов и мозговых механизмов, которые лежат в их основе, поможет врачам улучшить состояние пациентов, подчеркивает Б.Хэйзел.
Специалисты заявляют, что медитация осознанности требует обучения и практики. Она имеет определенное воздействие на поведение человека и его мозговые функции. Ученые надеются, что дальнейшие исследования помогут понять, как использовать медитацию в психиатрии и повседневной жизни.
Оптовый отдел YOGIN в Москве: Ирина: Адрес электронной почты защищен от спам-ботов. Для просмотра адреса в вашем браузере должен быть включен Javascript., тел. +7 (900) 155-18-01
У нас вы можете купить коврики для йоги оптом, получив скидку до 50%!
Созданы наилучшие условия для оптовых покупок товаров для практики йоги. Мы заботимся о наших представителях и оптовых покупателях, помогая вам в развитии.
Наша компания является крупнейшим оптовым поставщиком товаров для йоги. У нас делают оптовые закупки все, кто связан с миром йоги: фитнес клубы, студии, и федерации йоги, инструкторы и просто организованные любители йоги.
Наши примущества
- Оперативность. Все товары находятся на нашем складе в Москве. В тот же день, когда вы оплатили заказ, его формируют на складе, и уже на следующий день он едет к вам!
- Профессионализм. Наши менеджеры сами занимаются йогой и предложат вам наилучший выбор. Они компетентно и быстро решат все вопросы. Недаром все крупнейшие йога-студии страны - наши партнеры и друзья!
- Экономия. Все товары мы закупаем напрямую у фирм-производителей либо изготавливаем сами, поэтому у нас самые низкие цены на рынке и мы обеспечиваем наибольшие скидки.
- Доступность. Всё, что есть в нашем каталоге вы можете заказать оптом. Мы поддерживаем большой запас товаров чтобы вы всегда могли заказать все что нужно для практики йоги, в максимальном ассортименте и количестве.
- Удобство. Если коврики или другие товары по какой-то причине не реализуются и "зависли" в вашем магазине, мы примем его обратно, возвратив полную стоимость.
У нас действует Партнерская схема сотрудничества с оптовыми покупателями. Это обеспечит вам индивидуальный подход, дополнительные скидки и рекламную поддержку.
Партнёрская программа - 50% СКИДКА
Идеально подходит для йога-студий, инструкторов, небольших магазинов. Мы предлагаем вам максимальную скидку, продвигаем ваш магазин на нашем сайте. Наша сеть насчитывает сотни партнеров по всей России и в странах СНГ и постоянно расширяется.
Телефоны наших партнеров в других городах смотрите на сайте на странице "Наши партнёры"
Мы постоянно поддерживаем огромный ассортимент товаров для практики йоги и медитации от ведущих производителей мира, в том числе таких брендов как F.A. Bodhi, Wunderlich, OJAS. Кроме того, вы можете приобрести сертифицированную аюрведическую продукцию, книги, одежду для практики, сувениры и благовония.
У нас Вы можете проверить любой товар перед покупкой, а также опробовать коврик для йоги, чтобы выбрать именно тот, который нужен вам!
Если Вы инструктор йоги или в вашем центре преподается йога, если у вас уже есть или планируется магазин товаров для йоги, то мы предлагаем вам товары со скидкой или с отсрочкой платежа на очень выгодных условиях.
В настоящее время мы сотрудничаем со многими ведущими преподавателями йоги, крупнейшими йога-центрами, йога-проектами в интернете. Мы открыты к любым вариантам сотрудничества!
Для оптовых заказов используйте наш оптовый сайт - yogaopt.ru
Знаменательное событие в мире Йоги, впервые в России — мастер Кундалини-Йоги Гурмукх Каур Калса проведет эксклюзивные занятия в Москве, в центре «Открытый Мир»!
Эта необыкновенная женщина снискала популярность и признание во всем мире, благодаря своему редчайшему дару учителя. Она — знаменитый наставник знаменитых людей. Среди её учеников Мадонна, Синди Кроуфорд, Дэвид Духовны….
9-10 мая Лама Сонам Дордже проводит семинар по буддийским практикам и медитации "Четыре дхармы Гамбопы".
Стоимость: Одно занятие - 60 грн. Весь семинар (4 занятия) - 200 грн.
Место проведения: "Киевская Йога Студия"
Адрес: г. Киев, ул. Красноармейская, 66 (м. "Республиканский Стадион")
Подробности на сайте: http://yoga-studio.kiev.ua/post/106
1 форум "Все-мирная йога"
в Санкт-Петербурге 5-7июня 2009
Девиз Форума:
«Мы не будем пытаться убедить друг друга в чем-то, не будем пытаться победить кого-либо аргументами или категоричными отстаиванием своих собственных мнений и мировоззрений, а, скорее, вместе собираемся посмотреть на мир как он есть и Мир, который внутри нас».
Для обмена опытом и представления йоги как основы здорового образа жизни для каждого человека, так же как и для всех наций, мы проводим 1 Питерский Форум "Все-Мирная Йога" в столице Белых ночей, Санкт-Петербурге, приглашая на него наиболее влиятельных Мастеров и учителей йоги самых различных направлений.
Хэдлайнер форума - Бал Мукунд Сингх, Индия, Дели
Судама Джи в Москве !!!
Семинар будет посвещен Медтитации и Пранаяме, а так же планируется ряд лекций, где Судама Джи будет комментировать и разъяснять некоторые из Йога-сутр Патанджали.
Длительность семинара - 6 недель, начиная с последней недели мая и заканчивая первой неделей июля (1,5 месяца), по три занятия в неделю, по 1,5 часа
Формируются утренние и вечерние группы, ориентировочно в следующее время:
утро: пон., среда., пятн. (с 8.00 до 9.30)
вечер: вт, чет., (с 18.30 до 20.00) суббота ( с 13.00).
Впервые в России! Концерты знаменитой Дэвы Премал в мае 2009г.
"Аура-йога-студия" приглашает всех желающих присоединиться к практике йоги
23-26 апреля состоится грандиозное событие: в Москву приезжает величайший мастер йоги нашего времени Б.К.С. Айенгар!
