Друзья, команда Free Spirit Yoga Fest при поддержке магазина Yogin 27 июля представит площадку по йоге  на фестивале "Московский спорт" в Лужниках!
Вход на фестиваль СВОБОДНЫЙ!
Для вас проведут классы опытные и профессиональные инструктора по различным направлениям, присоединяйтесь и регистрируйтесь заранее на сайте фестиваля 
Программа площадки "Йога":
11.00-19.00 Йога в гамаках. Тренировочные комплексы каждые 30 минут, направленные на работу с позвоночником и растяжкой. Классы подходят как для взрослых, так и для детей.
11.00-12.00 Хатха-йога с Андреем Груниным (Йога студия Материал). Занятие для бодрого утра - активный комплекс йоги для развития гибкости, проработки всего тела и заряда энергией.
Андрей Грунин - сертифицированный преподаватель хатха-йоги. "Во время классов особое внимание уделяю травмобезопасности учеников. При этом - делаю акцент на силовые виньясы."
12.00 - 13.30 Акройога с Ульяной Сотниковой. АкроЙога - это интеграция древних йогических практик, Тайского массажа и цирковой акробатики. Это контактная йога, которая учит коммуникации, открытости и доверию к себе и окружающим.
13.40-14.40 Кунг-фу c веерами, проводит Ульяна Сотникова - сертифицированный  преподаватель международной школы Акройоги. Основательница "Школы полётов". 
15.00-16.20 Экспресс класс по Дживамукти йоге с Анной Саутиной (Йога студия Материал) и Dj Ghost Play. Активная практика под динамичный сет электронной музыки. 
17.30-19.00 Йога смеха с Антоном Бизяевым - сертифицированным смехойогом, основателем московского клуба йоги смеха "Океан любви".
Йога смеха - самый громкий и экспрессивный вид йоги. Смех в сочетании с осознанностью освобождает от стресса, приносит расслабление, хорошее настроение и повышение уровня креативности.
Приходите в комфортной одежде для занятий.