М.Баранов, И.Журавлев - Подмосковье 26-28 окт

[Gayatri]

Намасте!
Приглашаем Вас на семинар
Михаила Баранова и Ильи Журавлева
"Традиционная Хатха Йога - комплексный подход"

26-28 октября, Подмосковье, ретритный центр Кунпенлинг



В программе: асаны, сукшма и прана вьяямы, пранаямы, бандхи, практики глубокого расслабления (йога-нидра) и основ медитации. Подробная отстройка комплекса прана-вьяяам и асан, пригодного для дальнейшей самостоятельной практики. Лекция, ответы на вопросы.

Подробнее http://yoga108.com/seminars/487/