"ЙОГА ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ" семинар 20-21 октября 2007

[Dr.Alex]

20-21 октября 2007

"ЙОГА ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ "

второй из 10 практических семинаров курса «Йога и Аюрведа»

проводит аюрведолог Оксана Легкоступова
Центр Аюрведы и Йоги «Ragini» (Индия)

========================

ПРОГРАММА:


Определение и уточнение конституционного типа новых участников; в ходе семинара все участники получают знания и рекомендации по выбору или коррекции практики йоги в соответствии со своим конституционным типом,

Общее понятие йоги и разные пути йоги,

Хатха йога как путь приведения конституционного типа в баланс,

Доши и принципы приведения их в баланс методами хатха йоги,

Асана и пранаяма для Вата, Питта и Капха,

Шаткармы (очистительные практики йоги) для Вата, Питта и Капха,

Техники работы с энергией первоэлементов и внутренних органов для Вата, Питта и Капха,

Техники циркуляции внутренней энергии для Вата, Питта и Капха,

Релаксация и медитация для Вата, Питта и Капха,

Гьяна йога, Бхакти йога и другие пути йоги для Вата, Питта и Капха

========================

Желающие могут посещать любые семинары из цикла, посещение первых семинаров не является необходимым для посещения последующих. Каждый семинар из цикла рассчитан на 8 часов и будет проходить по субботам с 14.00 до 18.00 и воскресениям с 12.00 до 16.00 с коротким перерывом.

Стоимость участия (2дня) 1200RU

Записаться на семинар можно, по телефону : (495)241-92-03

========================
АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10
(495)2419203
www.daowellness.ru
========================