Семинар по корейской йоге Дан Хак 23 июня в Москве

danhak

Впервые в Москве — семинар по корейской йоге Дан Хак, история которой насчитывает несколько тысячелетий. Это комплекс физических, дыхательных и медитативных упражнений, близких к индийской йоге и китайскому искусству цигун. Это тонкая, энергетическая (меридианная) гимнастика, которая наполняет энергией и делает тело гармоничным и развивает ум. Цель семинар познакомить всех желающих с этой уникальной системой. Занятие проводит Мастер Пак-сертифицированный инструктор из Кореи.

  

Кто проводит?

 Занятие проведет сертифицированный преподаватель - Мастер Пак. "Вот уже многие годы Дан Хак является неотъемлемой и, пожалуй большей частью моей жизни.

Обучить людей искусству Дан Хак, поделиться с ними бесценными знаниями и пробудить здоровую жажду к жизни - моя главная задача. Я успел поработать в Южной Корее, США, Англии, а теперь и в России.
Надеюсь на этом занятие встретить много единомышленников, для которых здоровье, оптимизм и умиротворение-не пустые слова". Мастер Пак.

Cтруктура занятия:

Часть 1 : Упражнения на растяжку меридиан-каналов (До Ин). Открытие, сбалансирование и укрепление меридиан-каналов приводит к пробуждению клеток мозга и улучшению связи между синапсами.

Часть 2 : Хэнъ Гонъ (HSP Дыхание). HSP Дыхание позволит Вам дышать глубоко, легко и естественно. При помощи правильного дыхания и загибания копчика происходит аккумулирование энергии. 

Часть 3 : Джи-Гам (HSP Медитация). Энергетическая медитация успокаивает и умиротворяет душу и разум, увеличивает концентрацию, стабилизирует волны мозга и создает мир в душе.

 

 Место проведения:

  Студия практик - СурьяРам

Студия практик "СурьяРам" находится на территории АРМА, по адресу: г.Москва, Нижний Сусальный переулок, д.5, стр.10, этаж 2.

На метро: выход из метро Курская кольцевая или радиальная, к театру имени Гоголя и ул. Казакова. Выйдя из стеклянных дверей метро, пройти по тоннелю прямо, затем налево по указателю "Выход на ул. Казакова и к театру им. Гоголя". После выхода из тоннеля пройти 100 метров, справа от вас будет проходная АРМА. 

 

Запись на семинар: 8 926 592 62 71 Мария

Стоимость - 1200 руб.

Время проведения - 23 июня с 15:00 до 18:00