Практика начинается с коврика для йоги
 
Москва +7 (495) 721-23-02
С.-Петербург +7 (812) 570-74-87
Главная > Новости > В индийской армии солдаты будут заниматься йогой


Командование вооруженных сил Индии, дислоцированных в горах Кашмира, приняло решение ввести для солдат обязательные занятия йогой, передает «Lenta.Ru» со ссылкой на газету Guardian.

В высокогорном регионе с разреженным воздухом солдатам слишком сложно поддерживать форму с помощью обычных пробежек. А занятия йогой, совмещающие в себе комплексную растяжку и дыхательные упражнения, позволяют поддерживать тонус и повысить концентрацию, что было подтверждено в ходе эксперимента в армии Индии. При этом военное командование утверждает, что пацифистская идеология йоги вовсе не мешает солдатам в бою. «Мы воспринимаем эту древнюю практику скорее как комплекс упражнений, которые помогают преодолеть стресс», - заявили военные.