полезные книги

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
masalkinvadim
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 10.07.2020, 00:14

полезные книги

Сообщение masalkinvadim » 22.07.2020, 15:38

Стоит ли читать книгу "Йога. Путь к абсолютному здоровью" от Айенгара Беллура?
я только начинаю постигать культуру йоги :roll:

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
tereschkov.gosha
Сообщения: 3
Зарегистрирован: 10.07.2020, 00:33

Сообщение tereschkov.gosha » 22.07.2020, 15:45

masalkinvadim писал(а):
22.07.2020, 15:38
Стоит ли читать книгу "Йога. Путь к абсолютному здоровью" от Айенгара Беллура?
я только начинаю постигать культуру йоги :roll:
Классика для любого последователя учения Айенгара. Подробно приводится много иллюстраций с дополнительным оборудованием, которое мастер рекомендует использовать для новичков. Каждая асана подробно описывается на нескольких страницах.
Снимок экрана 2020-07-22 в 15.43.10.png
вот пример из книги
Снимок экрана 2020-07-22 в 15.43.10.png (82.08 КБ) 127 просмотров
вот

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить