Тренинг «В темноте: остров отношений» — проводится в абсолютной темноте, с запретом на разговор, с провокационными заданиями и жизненными ситуациями. Освободив на время внимание от зрительного восприятия, на этом тренинге вы направите внимание на мир внутренний — на чувства, образы, ощущения и ассоциации, на ценности и ограничения, на мотивы тех или иных выборов, которые вы обычно делаете в жизни, в ваших отношениях. И осознав их из глубины, получите свободу их менять. Основная тема тренинга: близкие отношения.
Пройдя этот тренинг, вы сможете:
- Осознать идеи и чувства, которые движут вами в общении: ценности и убеждения, моральные установки, тревоги, страхи, влечения;
- Лучше понять, как «читаются» ваши действия другими людьми и какие реакции они вызывают;
- Проверить эффективность других, альтернативных моделей поведения;
Часто участники тренинга говорят, что прожили в темноте истории всех своих прежних отношений и многое смогли «завершить». Это даёт колоссальный эффект, т.к. позволяет в будущем избежать повторения неудачных сценариев.
Для кого этот тренинг:
- для женщин и мужчин, которые хотят больше узнать о себе, о своих внутренних мотивах, и которые хотят создать новые, надежные и любящие отношения;
- для пар, которые хотят лучше узнать и понять друг друга или освежить давние отношения
Продолжительность тренинга 5 часов.
Внимание! Возьмите с собой удобную одежду для йоги: на тренинге будет много двигательных упражнений.
Для участия необходимо зарегистрироваться.
Подробности - http://www.kaula.ru/meropriyatiya/27-02 ... otnoshenii
Записаться также можно по телефону +7 499 638 28 88
Отзывы о тренинге:
Отзыв Юли М., «В темноте: Остров отношений»:
Тренинг «В темноте: остров отношений» — как маленький мир, где нет предрассудков.... После трехчасовых сумерек совсем не хотелось снимать повязку и разговаривать. Удивительные открытия: когда не отвлекают образы, мысль воплощается в реальность мгновенно, чувства обостряются, усиливается доверие к людям, хочется меньше контролировать процесс, глубже дышать, танцевать и просто плыть в потоке. Переполняет любовь, нежность и любопытство. На тренинге действительно можно найти ответы на сокровенные вопросы: как я реагирую на принятие и отказ? каков уровень моей энергетики и правильно ли меня понимают? каковы мои отношения с материальными ценностями? почему мне делают или не делают подарки? какова моя роль: ведомый или ведущий? как я проживаю эти состояния? И в финале напрашивается главный вывод — твоя жизнь — это люди, на человеческом контакте держится абсолютно все в этом мире. Спасибо Саше за новые неповторимые ощущения.
Отзыв Натальи С., «В темноте: Остров отношений»:
«В темноте...Да это того стоит. Несколько часов проведенных с повязкой на глазах и в полном молчании, дают возможность подумать о наших чувствах и эмоциях. Мы их испытываем каждую секунду своей жизни, но не всегда задумываемся, что я чувствую сейчас. Тренинг «В темноте:остров отношений» дал прекрасную возможность почувствовать и понять себя. Как бы посмотреть со стороны, какая я в отношениях. Что я принимаю и делаю, как я реагирую и поступаю и над чем стоит задуматься. И главное, как при этом чувствует мое тело. Понимая себя мы начинаем лучше понимать других. В отношениях мы находимся всегда: с близкими и родными, с любимыми, с друзьями и коллегами, да даже просто с прохожими. Все в нашем мире строится на отношениях. Лично мне тренинг дал возможность обогатиться, пропитаться положительными эмоциями и чувствами: любовью, нежностью, счастьем, вниманием, доброжелательностью. Лишним -это никогда не бывает. Нашла подтверждение в правильности своих жизненных ориентиров. Начали открываться новые горизонты и возможности.
С благодарностью к Александру и всем участникам тренинга.
Отзыв Дины К., «В темноте: Остров отношений»:
3,5 часа в темной комнате, с повязкой на глаза, только инструкции ведущего никаких разговоров...
время глубокого погружения в себя, исследование отношений и творчества... как я проявляюсь, как реагирую, что болит, что радует, что вдохновляет.. слезы, смех, танец.. бесконечный танец Жизни с Собой.. как же все еще страшно оставаться наедине.. как же хочется теперь нырнуть туда еще глубже.
невероятный чувственно-телесный опыт.. дышу осознаю проживаю внимаю.
Дата: 27 февраля, 2016 - 14:00 - 19:00
Уровень сложности: Подходит для всех
Ведущий: Александр Коско (Израиль)
Стоимость: 3 900р по предоплате до 24 февраля, после - 4 500р
м. Тургеневская
Москва, Милютинский пер., д. 15
+7 499 638-28-88
mail@kaula.ru