Семинар по Танцу Шивы 23 и 24 июля
http://www.yoga108.su/?page_id=3211
Танец Шивы – динамическая практика специально выстроенных позиций, направленная на тотальное улучшение концентрации внимания, а также синхронизирующая работу полушарий головного мозга и повышающая уровень осознания.
В индийской мифологии бог Шива является создателем йоги и покровителем всех людей, стремящихся к очищению сознания. По легенде, во вселенском танце Шива показал 8 400 000 асан йоги. В честь этого танца и названа методика – Танец Шивы.
В программе:
1. Объяснение механизмов работы Танца Шивы.
2. Изучение все положения и движения для рук и ног в Танце Шивы.
3 Практике первого уровня.
4. Примеры использования движений Танца Шивы в практике асан.
5. Краткий обзор остальных уровней (всего их 8 )
Цели:
1. Познакомиться с одним из методов динамической концентрации – Танцем Шивы
2. Получить практический навык и теоретическую базу для самостоятельной практики первого уровня.
3. Получить новый опыт и возможность прикоснуться к древней практике подготавливающий ум к медитации
Начало занятий в 10.00. Продолжительность одного занятия 90 минут. Стоимость семинара 1000р. Возможно посещение одного занятия за 600р.
Надеемся вам понравится привлекательная сложность данной практики!
Московский Аштанга Йога Центр
Семинар по Танцу Шивы 23 и 24 июля
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |