Плоскостопие и варикоз
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы
-
- Сообщения:1
- Зарегистрирован:2.02.2011, 03:45
- Контактная информация:
Приветствую! Подскажите асаны которые показаны при плоскостопии (крайней степени с артрозом) и варикозе(ниже колена и выше тоже). Впоследнее время начали адски болеть ноги. Сам не могу разобраться в каком направлении двигаться. И всё это сочетается с болью в пояснично крестцовом отделе и мочекаменной болезнью...
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Дистанционно - сложно сказать. Хоть бы возраст указали...
В общих чертах так. Варикоз купируется индивидуально подобранным комплексом, предназначенным для улучшения венозного возврата (как из нижних конечностей, так и от органов малого таза). В комплекс должны входить, по возможности, перевёрнутые и уддияна, а также укрепляющие для ног позы. Учитывающие артроз - т.е. преимущественно без статики.
Лучше Вам обратиться вживую к нормальному йогатерапевту. который учтёт все осложняющие моменты при составлении комплекса.
В общих чертах так. Варикоз купируется индивидуально подобранным комплексом, предназначенным для улучшения венозного возврата (как из нижних конечностей, так и от органов малого таза). В комплекс должны входить, по возможности, перевёрнутые и уддияна, а также укрепляющие для ног позы. Учитывающие артроз - т.е. преимущественно без статики.
Лучше Вам обратиться вживую к нормальному йогатерапевту. который учтёт все осложняющие моменты при составлении комплекса.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |