Плоскостопие и варикоз

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
maksimiliano
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 2.02.2011, 03:45
Контактная информация:

Плоскостопие и варикоз

Сообщение maksimiliano » 2.02.2011, 03:52

Приветствую! Подскажите асаны которые показаны при плоскостопии (крайней степени с артрозом) и варикозе(ниже колена и выше тоже). Впоследнее время начали адски болеть ноги. Сам не могу разобраться в каком направлении двигаться. И всё это сочетается с болью в пояснично крестцовом отделе и мочекаменной болезнью...

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1663
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 15.02.2011, 21:46

Дистанционно - сложно сказать. Хоть бы возраст указали...
В общих чертах так. Варикоз купируется индивидуально подобранным комплексом, предназначенным для улучшения венозного возврата (как из нижних конечностей, так и от органов малого таза). В комплекс должны входить, по возможности, перевёрнутые и уддияна, а также укрепляющие для ног позы. Учитывающие артроз - т.е. преимущественно без статики.
Лучше Вам обратиться вживую к нормальному йогатерапевту. который учтёт все осложняющие моменты при составлении комплекса.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить