14.11-19.12 С.Агапкин, А.Фролов "Анатомия и Физиология ЙОГИ"

Объявления, анонсы событий, интересные ссылки и книги, и прочее, прочее, прочее

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
AGAPKIN Yoga Station
Сообщения: 47
Зарегистрирован: 4.06.2010, 09:22

14.11-19.12 С.Агапкин, А.Фролов "Анатомия и Физиология ЙОГИ"

Сообщение AGAPKIN Yoga Station » 22.10.2010, 00:12

14 ноября -19 декабря 2010г.
Дорогие друзья! Приглашаем Вас на долгожданный курс Сергея Агапкина и Артема Фролова «АНАТОМИЯ и ФИЗИОЛОГИЯ йоги».
Для эффективной и осознанной практики необходимо знать законы, по которым работает человеческое тело – основной инструмент хатха-йоги.
На курсе в доступной форме излагаются механизмы воздействия йоги на основные физиологические процессы организма.
Рассматриваются анатомия, рефлекторные взаимодействия, изменения газового состава крови при выполнении асан, пранаям, бандх и очистительных процедур, их влияние на все системы и органы.
Курс будет интересен всем, кто хочет глубже понять процессы, происходящие во время практики йоги, и, конечно, инструкторам йоги.
Курс включает 10 занятий по выходным дням в дневное время.

ПРОГРАММА КУРСА (теория и практика):
1. Опорно-двигательный аппарат – 5 часов. Сергей Агапкин
14 ноября, 12.00 – 14.30, 15.30 - 18.00
Опорно-двигательный аппарат: строение, функции, ткани. Скелет человека. Кости, суставы, связки. Влияние занятий йогой на скелет человека. Мышцы. Типы мышечных волокон и их эволюционное функциональное разделение. Дифференциальная мышечная тренировка в йоге.

2. Сердечно-сосудистая система – 6 часов. Артем Фролов
20 ноября, 12.00 – 15.00
21 ноября, 12.00 – 15.00
Анатомия системы кровообращения. Большой и малый круги кровообращения. Микроциркуляторное русло, механизмы воздействия йоги. Механизмы кровообращения, влияние асан и пранаям. Регуляция эндокринная и нервная, формирование сердечного ритма, влияние различных техник хатха-йоги. Кровообращение и теплообмен в свете йогической практики. Система крови: функции и свойства. Иммунитет: классификация, механизмы влияния йоги.

3. Пищеварительная система - 3 часа. Сергей Агапкин
27 ноября, 12.00 – 15.00
Желудочно-кишечный тракт. Функции и строение. Поэтапная схема пищеварения. Влияние асан, пранаям и шаткарм на пищеварительную систему. Трофология (наука о питании) и основы теории адекватного питания.

4. Эндокринная система - 3 часа. Сергей Агапкин
28 ноября, 12.00 – 15.00
Типы желез и их секретов. Гормональная система и механизмы ее регуляции. Влияние практик йоги на гормональный статус. Физиологическая стимуляция эндокринных желез как основа повышения эффективности йогической тренировки.

5. Репродуктивная система - 3 часа. Артем Фролов
11 декабря, 12.00 – 15.00
Анатомия женской и мужской репродуктивной системы. Регуляция и физиология. Гипоталамо-гипофизарная система. Менструальный цикл. Асаны и пранаямы – механизмы действия, позитивные и негативные эффекты.

6. Дыхательная система – 3 часа. Артем Фролов
12 декабря, 12.00 – 15.00
Анатомия дыхательной системы. Физиология, бессознательное и волевое управление дыханием. Регуляция дыхания, основные рефлекторные взаимосвязи. Физиология основных пранаям. Кислотно-щелочные и газовые сдвиги.

7. Мочевыделительная система - 3 часа. Артем Фролов
18 декабря, 12.00 – 15.00
Анатомия и физиология почек и мочевыводящих путей. Участие в регуляции артериального давления, поддержании обмена веществ. Влияние йогических техник на работу мочевыделительной системы.

8. Вегетативная нервная система - 3 часа. Артем Фролов
19 декабря, 12.00 – 15.00
Симпатическая, парасимпатическая и метасимпатическая нервная система. Анатомия, физиология, уровни регуляции. Способы и возможности воздействия путем йогической практики.

СЕРГЕЙ АГАПКИН - медик (специализация «физиотерапия и лечебная физкультура), психолог (кандидат психологических наук), специалист по традиционным системам оздоровления. Йогой занимается с 1988 года, преподает с 1993. Сертифицированный инструктор International Yoga Federation (IYF), член International Association of Yoga Therapists (IAYT). Преподаватель курсов по подготовке инструкторов йоги Московского Аштанга йога центра и Федерации Йоги г. Москвы. Ректор Института Традиционных Систем Оздоровления. Основатель и ведущий методист Рязанского йога-центра. Председатель Московского йогатерапевтического общества. Основатель и ведущий инструктор Agapkin Yoga Station. Председатель Московского йогатерапевтического общества.

АРТЕМ ФРОЛОВ- врач-кардиолог, фитотерапевт. Специалист по йогатерапии и традиционным системам оздоровления. Стаж практики хатха-йоги с 1997 года. Перенимал опыт различных школ, учился у отечественных и зарубежных преподавателей йоги. Опыт преподавания йоги – с 2003 года. Председатель Санкт-Петербургского йогатерапевтического общества. Ведущий преподаватель курса «Йогатерапия» Института традиционных систем оздоровления (Москва). Директор «AgapkinYogaStation-PITER».

ОТЗЫВЫ о прошлом курсе: http://yoga-station.spb.ru/index.php/ho ... e/80-otch1
СТОИМОСТЬ КУРСА
5500 руб. за курс (10 занятий) при единовременной оплате.
Разовое посещение – 700 руб.
Количество мест ограничено. Предварительная оплата гарантирует вам место на курсе.
Предварительная запись обязательна
по телефону ЙОГА СТАНЦИИ +7 925 108 108 5
или по электронной почте info@yoga-station.ru
AGAPKIN Yoga Station
www.yoga-station.ru
Ул. Красная Пресня, 29, 5 этаж

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить