Семинар "Внимание в Пранаяме". 5-6 июня 2010г.Москва

Объявления, анонсы событий, интересные ссылки и книги, и прочее, прочее, прочее

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
freevgeni
Сообщения: 30
Зарегистрирован: 2.05.2006, 10:00
Откуда: Ростов-на-Дону

Семинар "Внимание в Пранаяме". 5-6 июня 2010г.Москва

Сообщение freevgeni » 29.03.2010, 23:24

Москва, 5-6 июня 2010г
ДвухдневныйПрактический интенсив
Психофизиологическое влияние дыхательных техник пранаямы на работу внимания.

Структура:
Два дня занятий, состоящих из лекционно-семинарской теоретической и практической части.

Теория - разбор теоретических предпосылок влияний изменений дыхания на психические структуры.(1-1,5 часа в день)

Практическая часть состоит из комплекса прана-вьяям и очистительных дыханий, дыхательных сетов различных форм дыхания ( Нади-шодхана, анулома-вилома, самавритти и висамавритти, кумбхак) с отслеживанием их влияния на структуры внимания, формирование тела внимания в йога-нидре. Дыхание и внимание в
релаксации.( 2-2,5часа в день)

Цели:
Направить применение конкретных дыхательных техник для оптимизации работы внимания на повышение осознанности своего тела, а также информации, получаемой им, из окружающей среды.

Задачи:
Выявить пути влияния различных форм дыхания на формирование измененных состояний сознания с безопасным сохранением контроля внимания над телом.

Зачем:
Чтобы иметь контроль над вниманием с помощью дыхания, а контроль над дыханием с помощью внимания.

Кому: Йогам различных классических стилей, осваивающим и практикующим пранаяму. Интересующимся работой с вниманием – психонетикам, использующим телесные практики, фридайверам, погружающимся не только в глубину моря…

Проводит: Евгений Бутов, инструктор фридайвинга и йоги, врач сборной России по фридайвингу, выпускник ШАС (О.Г. Бахтияров)

Запись до 25 мая по адресу freevgeni@gmail.com c указанием школы и опыта занятий йогой.
Справки и подробности по телефону в Москве +7 906 700-77-70 Андрей.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить