Центр Йоги «Прана» объявляет набор на обучающий экспресс курс по подготовке преподавателей хатха-йоги.
Курс рассчитан на тех, кто не проживает в Москве, либо не имеет возможности посещать регулярные занятия обычного курса для инструкторов. На экспресс-курсе вы получите необходимые теоретические знания в области йоги и аюрведы, познакомитесь с анатомией и физиологией человеческого тела в приложении к йоге, приобретете навыки работы перед аудиторией в качестве инструктора хатха-йоги.Кроме теоретической подготовки, большое внимание будет уделено практическим занятиям, которые будут проводить ведущие инструктора Центра Йоги "Прана". На этих занятиях вы сможете не только поднять уровень собственной практики, но и поймете, как лучше выстраивать последовательности асан, каким образом позы взаимосвязаны друг с другом, как эффективней развивать то или иное направление подвижности, поскольку после каждого занятия будут даваться подробные объяснение используемых в ходе практики принципов.
Во второй части курса, проводить подобные занятия начнут уже будущие инструкторы, что позволит наработать навык проведения групповых занятий.
Курс состоит из двух частей:
Первая часть пройдет с 7 по 19 июня 2010 года.
Занятия будут проходить ежедневно в интенсивном режиме по 8 часов в день с 9.00 до 18.00, с перерывом на обед. В середине первой части будет один выходной день.
Вторая часть будет проходить с 6 по 19 сентября.
Занятия будут проходить ежедневно в интенсивном режиме по 8 часов в день с 9.00 до 18.00, с перерывом на обед. В середине второй части также будет один выходной день.
Первая часть включает в себя следующее:
1. Практические занятия, которые будут проводить сразу несколько преподавателей курса, рассматривающие различные блоки асан хатха-йоги и объясняющие воздействие конкретного блока асан на человеческий организм. В практике будет сделан акцент на правила выполнения и комбинирования асан конкретной направленности.
2. Во время практики параллельно будет происходить оценка уровня практикующих согласно разработанной балльной системе. Это позволяет контролировать развитие студентов в практике и избежать необходимости в конце курса сдавать экзамен по личной практике. Студенты, к концу курса получившие необходимые суммы баллов, будут считаться сдавшими личную практику на уровне, соответствующем либо начальной, либо основной группе хатха-йоги.
3. Основные теоретические занятия по философии йоги, шаткармам, анатомии йоги, травмобезопасности, аспектам психологии преподавания хатха-йоги.
4. Практические занятия по «отстройке» различных асан хатха-йоги.
Вторая часть включает в себя следующее:
1. Практические занятия, которые будут проводить студенты курса. Эта часть курса является важнейшей, поскольку именно здесь у студентов курса будут формироваться навыки преподавания хатха-йоги. Каждый студент за время курса проведет несколько блоков практики, которые будут оцениваться преподавателями курса и коллегами по обучению. Каждое занятие будет завершаться подробным обсуждением и соответствующими рекомендациями со стороны преподавателей курса. Таким образом, к концу курса у всех студентов будет сформированы базовые навыки работы перед аудиторией в качестве инструктора хатха-йоги.
2. Дополнительные занятия по наиболее известным стилям хатха-йоги (йога Айенгара, Аштанга-виньяса йога, YOГА23, Универсальная йога)
3. Теоретические и практические занятия по пранаяме, йога-терапии, женской практике, основам медитативной практики и аюрведы.
В промежутке между двумя обучающими сессиями студенты выполнят несколько контрольных работ по теоретическим аспектам йоги.
Общее количество очных часов - 200.
Среди преподавателей курса - лучшие практикующие инструкторы йоги Москвы:
- Буланова Ольга
- Зайцев Владимир
- Демин Дмитрий
- Галаев Михаил
- Любомирская Ольга
- Синявская Юлия
- Мариани Галина
- Вокач Елена
- Смиркин Александр
- Егорова Наталья
На экзамены допускаются студенты, получившие необходимое количество баллов за практику асан и успешно сдавшие все промежуточные контрольные работы.
Стоимость экзаменов 1500 руб. Студентам, не сдавшим экзамены, деньги за проведение экзаменов не возвращаются. При пропусках занятий деньги не возвращаются. Если вы прошли весь курс, но не сдали экзамен, то экзамен можно будет пересдать на следующий год.
По итогам прохождения курса, в случае сдачи экзаменов, выдаются сертификаты Центра йоги Прана. Прохождение Курса не влечет за собой автоматического получения сертификата, если экзамены не сданы. Не сдавшим экзамены будет выдаться свидетельство о том, что курс прослушан.
Те, кто не планирует получать преподавательские сертификаты, может посещать курс, поднимая уровень знаний и значительно улучшая практику. Вы сможете избежать многих травм и прочувствовать йогу изнутри.
Для регистрации на курс необходимо:
1. Ознакомиться с балльной оценочной системой по личной практике. В ней представлены 26 групп йогических упражнений, по 3 в каждой группе. В каждой группе упражнения последовательно усложняются. За уверенное выполнение самого простого варианта из трех, студент получает 1 балл. За уверенное выполнение усложненных вариантов - 2 или 3 балла соответственно.
Для получения сертификата с правом преподавания в начальных группах хатха-йоги, необходимо, чтобы студент уверенно выполнял не менее 23-х упражнений на 1 балл из предложенных 26-ти, при этом итоговая сумма баллов должна быть не меньше 30.
Для получения сертификата с правом преподавания в основных группах хатха-йоги, необходимо, чтобы студент уверенно выполнял не менее 25-ти упражнений на 1 балл из предложенных 26-ти, при этом итоговая сумма баллов должна быть не меньше 60.
В случае если уровень личной практики объективно не позволяет выполнять большинство вариаций на 1 балл, рекомендуется воздержаться от прохождения курса в этом году и «подтянуть» личную практику, чтобы иметь возможность поступить на курс в следующем году.
2. Заполнить анкету и выслать ее на адрес prana.yoga@ya.ru.
Пожалуйста, ответьте максимально подробно на вопросы, предложенные в анкете.
Балльную оценочную систему и анкету можно скачать одним архивным файлом http://pranayoga.ru/images/Pranayoga_teachers.zip.
Регистрация на курс заканчивается 30 мая 2010 г.
Стоимость курса по 100% предоплате: при оплате до 15 мая - 35000 руб.
Стоимость курса при оплате по частям: 40000 руб.: 20000 руб. - до 15 мая и 20000 - до 1 августа.
В случае просрочки оплаты сумма будет изменена в сторону увеличения.
Для иногородних абитуриентов в случае полной предоплаты необходимо выслать авансовый платеж в размере 15000 руб. до 20 мая 2010г. и внести остальную часть оплаты в размере 20000 руб. не позднее 7 июня.
В случае частичной оплаты для иногородних абитуриентов вносится авансовый платеж в размере 10000 руб., последующий платеж в размере 10000 руб. вносится не позднее 7 июня. Оплата второй части курса производится соответственно 10000 руб. авансовым платежом не позднее 5 августа, и 10000 руб. не позднее 16 августа.
По всем вопросам обращайтесь в Центр Йоги "Прана" по телефону: (495) 783-69-96, а также пишите нам yoga@pranayoga.ru.