Семинар С. Агапкина на Гоа. Рождественские каникулы 2010.

[LiaJu]

СВАСТХА-ЙОГА И АЮРВЕДА В ТРАДИЦИИ КРИШНАМАЧАРЬИ-МОХАНА (Индия, Гоа)

10 дней практических занятий и теоретических лекций, посвященных йоге и аюрведе

Приблизительные даты: 3-13 января 2010.

- Концепция виньяс в традиции Т.Кришнамачарьи.
- Подготавливающие и компенсирующие асаны (анукрийя- пратикрийя- асаны), составление комплексов.
- Стхира-сукха комплексы в свастха-йоге.
- Базовые пранаямы, бандхи и мудры.
- Экататтвабхьяса как основной метод работы с умом.
- Йога-сутры Патанджали как практическое руководство.
- Индивидуализация практики с точки зрения аюрведы.

Свастха-йога - мягкий, но одновременно мощный стиль, созданный А.Г.Моханом, одним из последних учеников великого Т.Кришнамачарьи. Стиль является квинтэссенцией учения Т.Кришнамачарьи, плодом его почти полувековой йогатерапевтической и аюрведической практики, сохранённой и развитой семейством Моханов.


ПРОЖИВАНИЕ
Проживание в йога-ресорте на берегу океана, в уединенном месте, недалеко от главного пляжа Арамболя.
Варианты размещения (все дома имеют уютные терассы):
1. деревянный домик (двухместный) - $17,5
2. бамбуковое бунгало (двухместное) - $15
3. каменный дом (двухместный), с кухней (плита, холодильник) - $25
* Цена указана за одного человека в сутки при двухместном размещении. Есть возможность организовать бюджетное размещение, предоставив дополнительные спальные места в каждый домик или бунгало, соответственно цена за проживание на человека в день снижается.

Специально оборудованная площадка для занятий закрыта от посторонних глаз и солнца.

Двухразовое питание для мясоедов и вегетарианцев в кафе на берегу океана - около $10 в сутки.

Дополнительные услуги
Различные виды массажа (тайский массаж, масляный массаж)
Экскурсии, как недолгие (например на плантацию специй или водопады), так и на несколько дней (например в Хампи), или любые другие по предварительному заказу.
Аренда скутера, мотоцикла, машины.
Трансфер из аэропорта и обратно.


БЮДЖЕТ
Стоимость семинара - 10 000 р.
Авиабилеты - около 30 000 р. (уж больно время горячее)
Трансфер - около 1 000 р.
Виза - около 2 000 р.
Проживание - около $15 х 10 дней = 4 650 р.
Питание (двухразовое) - около $10 х 10 дней = 3 100 р.
ИТОГО: ориентировочно - 50 750 р.


При желании можно прилететь на место заранее и отметить Новый Год на берегу океана. Об этом необходимо заранее уведомить организаторов.
Перелет планируется чартерным рейсом Москва-Гоа. Задумываться о приобретении билетов имеет смысл уже начиная с сентября. Помните: чем раньше, тем дешевле!


ЗАПИСЬ НА СЕМИНАР:

+7-903-727-63-63

[Сергей Агапкин]

Билеты есть! В многообразии.
На наши даты - около 30 000р. Мастадонты авиапродаж только начинают выходить на рынок, так что надеемся, что к середине октября появятся приличные варианты.

Для интересующихся: мы работаем с тур-оператором www.sivalingam.ru