Лекция пройдет 30 мая с 18:00 до 20:00
Никулин Антон (http://pranayoga.ru/master/nikulin/), инструктор Центра Йоги "Прана", выпускник факультета психологии МГУ им.М.В.Ломоносова, познакомит вас с глубинными душевными процессами методами гештальттерапии, на основе программы Ю.А. Миславского.
Как практиковать йаму, в частности, ахимсу?
А как нийаму, особенно, сантошу и ишварапранидхану?
Как это - удобная и счастливая асана и осознанное дыхание?
Как получается пратьйахара и к чему ведут дхарана, дхьйана и самадхи?..
Гештальттерапия не даёт указаний или рекомендаций по этим вопросам. Она вообще не даёт рекомендаций, также как не даёт оценок и не строит предположений. Терапия - это по-гречески лечение, забота, уход, а гештальт - это по-немецки фигура, образ, целостность.
Гештальттерапия - это практическая система гармонизации работы души и тела человека как целого посредством создания условий для естественного оформления и трансформации протекающих в глубине процессов. Основные её принципы - сознавание себя здесь и сейчас, недеяние (бытие как есть), работа с формой переживания (а не с содержанием).
Кредо гештальтерапии может быть выражено так: изменения начинают происходить в человеке тогда, когда он осознанно становится таким, каким он является на деле, а не когда пытается измениться.
На встрече предполагается рассмотреть:
1)подход к работе с человеком;
2)основные проявления "защитных механизмов личности";
3)основные методы работы (практическая часть).
Определить, имеет ли это всё отношение к практике йоги, и, если да, то какое, - будет предоставлено самим практикующим в заключительной дискуссии.
Предварительно ознакомиться с предметом можно в интернете, а с наблюдениями участников практического курса гештальттерапии "Кладовая праны: образы" - на форуме pranayoga.ru в одноимённой теме.
Вход свободный, количество мест ограничено, предварительная запись обязательна.
Записаться на лекцию можно у администраторов Центра Йоги "Прана" и по телефону: (495) 783-69-96