Йога и рассеянный склероз

[витя]

Здравствуйте!
С другого форума меня отправили к Вам, якобы ответы на мои вопросы я могу получить здесь. Там сказали, что нужно обязательно встретиться, а асан для РС нет, они индивидуальны. Хочу попросить совета или, возможно, кто-то поделиться опытом, о приминении йоги при рассеянном склерозе(РС). Заболевание очень серьезное и влечет за собой стойкую инвалидизацию, очень важно не раскисать и бороться. Один из методов борьбы - это физзические упражнения. У Майи Гогулан я прочитал об упражнениях Кацудзо Ниши и уже около 4 лет делаю его упражнения, она же пинет, что упражнения К.Ниши заменяют йогу. Я почитал книги по йоге и не согласен с ней. Йога очень многообразна и очень интересна: уже несколько месяцев делаю облегчённый курс хатха-йоги т.к. имею двигательные нарушения по основному заболеванию. На последней госпитализации делал упражнения в больнице и удивлял врачей и мед.персонал. Хотя чему удивляться? У меня молодая жена и маленький ребёнок и я хочу быть здоровым! Хотя официальная медицина отправила меня на 2 группу инвалидности пожизненно. Но я хожу, пусть не очень хорошо, но у меня есть огромное желание восстановиться!
Возвращаясь к моим вопросам: какие асаны улучшают процесс ремиелизации при РС? Какие защитят от обострений РС? Какие нормализуют работу желез внутренней секреции, спинного и головного мозга? Какие помогают в реабилетации после обострения РС?
Заранее благодарю за ответы!

[витя]

Сам себе отвечу.
Движение - это жизнь. Все выполняемые упражнения идут на пользу и способствуют реабилетации и восстановлению нарушенных функций. Всё индивидуально. Но при РС особое внимание на поясницу.

[Александр Новиков]

Виктор, простите, очень серьезная тема, я не возьмусь...

[Александр Новиков]

Но скорее всего здесь нужны дыхательные техники и препараты, а не асаны, нужно ждать ответа СА.

[витя]

Дыхательные техники? А какие? Я делаю что-то очень простое: контроль за дыханием, полное дыхание, вдох-выдох по времени.
Любая болезнь - это новый путь и если его начать с йоги - это серьёзная заявка на победу над любым недугом. Вы согласны?

[сержант Лебядкин]

о приминении йоги при рассеянном склерозе(РС). Заболевание очень серьезное и влечет за собой стойкую инвалидизацию, очень важно не раскисать и бороться.

привет, Витя.
Вы совершенно правы - бороться нужно, при этом заболевание серьезное и требует постоянного контроля как со стороны инструктора-йогатерапевта, так и врача-невролога. Очень хорошо, если упомянутые специалисты будут работать в контакте и содружественно.

В Москве есть профессор Корсун, имеющий большой опыт лечения травами этого заболевания, вот ссылка http://www.infito.ru./sclerosis_cure.htm
но повторюсь, что здесь нужен личный контакт и контроль.
В Питере (это к Вам поближе) в Институте Мозга есть профессор Барнаулов, который тоже занимается проблемами фитотерапии рассеянного склероза.

удачи Вам.