Семинар «Йога – путь к здоровью», 13 декабря в 16.00

[YogaDom]

13 декабря в 16.00
Семинар «Йога – путь к здоровью»

«ЙогаДом» приглашает Вас на семинар «Йога - путь к здоровью», продолжая наши традиционные «Дни Открытий». Специальную программу для Вас проведет Юлия Синявская, преподаватель с большим опытом работы в йога-терапии. Мы Вам расскажем о целостном воздействии йоги на организм человека. Теоретическая часть детально откроет многообразие оздоровительных аспектов йоги, а практическая - поможет освоить их для повседневного применения в жизни. И, конечно же, мы отвели время для личных консультаций, чтобы Вы смогли задать все свои вопросы.

На семинаре будут раскрываться следующие темы:
- Адаптация практики для людей с различными заболеваниями (на примере проблем с позвоночником);
- Воздействие асан на эмоциональное состояние практикующего (снятие стрессов);
- Самостоятельное составление комплексов асан для достижения терапевтических целей;
- Правила постепенного усложнения комплексов асан (для опытных практиков).
Программа семинара:
16:00 - 17:20 Лекция
«Общие принципы корректной работы в асанах хатха-йоги».
Читает лекцию Юлия Синявская, преподаватель группы йогатерапии в клубе «ЙогаДОМ».
17:25 - 18:00 Лекция
«Лечебные и профилактические свойства микроводоросли Спирулина Плантенсис».
Лекцию читает научный руководитель НПО «Биосоляр МГУ» Михаил Лямин.
18:00 - 20:00 Практика
«Тонкости отстройки асан в йога-терапии».
Проводят занятие преподаватели Юлия Синявская, Елена Ударцева.
20:00 - 21:00 Консультации
Консультации, ответы на вопросы, консультирование по рентгеновским снимкам.
Стоимость семинара 750 руб. (для владельцев абонементов 650 руб.).
*Посетителям семинара скидка 10% на все меню в кафе «ЙогаДОМа».

«ЙогаДом»
Петровский переулок, дом 1/30
+7(495) 740 48 71
www.yogadom.ru