4-5 октября Александр Таишев (Шамбо Дас) проводит Информационно-практический тренинг по ХАТХА ЙОГЕ в Центре Йоги "Прана"
Александр Таишев, черниговская линия хатха йоги. Десятилетний опыт проведения семинаров. Более 15-ти лет практикует хатха йогу. Сертифицированный преподаватель IFY. Один из основателей черниговской линии хатха йоги. Автор проекта "Предельные асаны". С 2005 года состоит в парампаре мастера Шри Дэврахая Бабаджи. За последние 10 лет провел более 60-ти мастер классов по еории и практике хатха йоги начального и инструкторского уровней на территории России, Украины, Таиланда, Египта, Турции.
Основные темы семинара:
- Воздействие практики на причинно-следственный уровень, тело как инструмент воздействия.
- Проявление энергетических блоков на уровне тела. Диагностика. Принципы восстановления на физическом и энергетическом уровне.
- Шаткармы и их воздействие на энергетическое тело (чакральную систему).
- Основа практики асан, общие принципы отстройки тела на физическом уровне.
- Связь энергетического тела с физическим. Основные принципы взаимодействия.
- Расширенный цикл последовательностей асан в сочетании с разными типами дыхания, направленные на очищение и активизацию чакр.
- Пранаяма. Отстройка последовательности для самостоятельной практики.
- Дыхательные практики, направленные на активизацию энергетических центров.
- Практики по накоплению энергии в чакрах.
- Мантра-медитация. Тонкое и целенаправленное воздействие на чакральную систему, с помощью мантр "корневых вибраций энергетических центров".
Семинар рассчитан на людей с любым уровнем подготовки!
О семинаре Александра Таишева (мнение Марии Сазоновой инструктора по йоге, выпускницы Аштанга Йога Центра):
Это намного больше чем просто детальная отстройка асан. В его занятия заложен принцип непрерывной взаимосвязи физического тела и энергетического (чакральной системы). Удивительное сочетание асан на глубокое вытяжение с силовыми формами, в сочетании с мощными энергетическими техниками, дают реальные ощущения внутренней наполненности и цельности. Это процесс единения тела и сознания с помощью дыхательных техник в практике асан.
Встроенные дыхательные циклы в тренировочный процесс дают глубокий энергетический эффект, который приводит к мягкому глубокому измененному состоянию. Практика в таком стиле дает эффект полного погружения в тренировочный процесс, и дает возможность отследить прямое воздействие практики на изменения внутреннего пространства.
Реальный опыт, который обогатит ваши внутренние ощущения от выполнения асан. И позволяет перейти на другой уровень в вашей собственной практике не зависимо от вашего уровня подготовленности.
Расписание семинара:
4 октября с 9.00 до 12.00
4 октября с 19.00 до 22.00
5 октября с 10.00 до 13.00
Стоимость:
при оплате до 28 сентября
весь семинар - 2500 рублей, разовое занятие - 1000 рублей.
при оплате после 28 сентября
весь семинар 3000 рублей, разовое занятие - 1200 рублей.
Записаться на сеинар можно по телефону Центра Йоги "Прана" (495) 783-69-96[/i]
4-5.10 Александр Таишев: Информационно-практический тренинг
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы