Семинар А. Фролова "Физиология пранаямы", СПб 2008

Объявления, анонсы событий, интересные ссылки и книги, и прочее, прочее, прочее

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
сержант Лебядкин
***
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 27.05.2003, 18:27
Откуда: Ленинградская область

Семинар А. Фролова "Физиология пранаямы", СПб 2008

Сообщение сержант Лебядкин » 5.05.2008, 10:03

Тематический семинар

«Физиология пранаямы»

Ведущий: Артём Фролов. Врач-кардиолог. Стаж практики хатха-йоги 11 лет, преподавания 5 лет.

Время: 18 мая, воскресенье с 15:00 до 20:00.
Место проведения семинара: Подольская, 2. М. Технологический институт, школа, 1 этаж, спортивный зал.

Программа:
Лекция 1:
Дыхательная система: основы анатомии и физиологии. Биомеханика дыхания. Роль асан в подготовке тела к пранаяме.
Диафрагма как мышечный насос. Полное дыхание: методика выполнения, техника безопасности, эффекты.
Шаткармы, влияющие на дыхательную систему, физиологическое обоснование и эффекты.
Кровообращениев легких. Перфузионно-вентиляционные соотношения применительно к практике асан. Взамодействие кровообращения и дыхания применительно к практике пранаямы.

Практика: Асаны, основы пранаямы. Работа с дыханием в асане.

Лекция 2:
Гипо- и гипервентиляционные типы пранаям. Кумбхака.
Газовый состав крови, его изменения при различных видах пранаям, физиологические эффекты. Влияние диеты. Нади-шодхана, уджайи: взаимосвязь дыхания и ЦНС, физиологический смысл.
Физиология бандх.
Патологические состояния органов дыхания. Бронхиальная астма и другие
обструктивные заболевания легких. Основы йогатерапии бронхиальной астмы,
физиологический смысл практики йоги в терапии болезней дыхательной системы.


Стоимость: 600 рублей. Регистрация обязательна! Заявки присылайте на e-mail yolshina@yoginya.ru, или по тел.89119486106 с указанием имени, фамилии, контактного телефона. Количество участников ограничено.
Организационные вопросы: Наталья Ёлшина 89119486106 yolshina@yoginya.ru

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
BlackJack
****
Сообщения: 413
Зарегистрирован: 9.12.2003, 12:03
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение BlackJack » 19.05.2008, 19:26

Артем, а ты измерял длительность своей пранаямы в те периоды, когда ешь мясо, и в те периоды, когда не ешь?
Если хочешь быть здоров, занимайся.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
сержант Лебядкин
***
Сообщения: 213
Зарегистрирован: 27.05.2003, 18:27
Откуда: Ленинградская область

Сообщение сержант Лебядкин » 23.05.2008, 12:09

Нет, не замерял. Во времена, когда мяса не ел, еще йогой не занимался :lol:

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить