О Пране, Ци и Кундалини

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Александр Новиков
****
Сообщения: 677
Зарегистрирован: 16.09.2005, 16:06
Откуда: Минск

Сообщение Александр Новиков » 22.04.2008, 13:27

Уважаемый Ганеш, по целям гипоксии и гиперкапнии можно посмотреть мою статью здесь:
http://www.yogaby.net/articles/4.html
Правда финальный раздел по гипоксии пока не дописан, все не до того. Но постановка цели прописана.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ganesh
****
Сообщения: 417
Зарегистрирован: 15.10.2007, 01:30
Откуда: Институт Йоги и Ушу г. Одесса

Сообщение Ganesh » 22.04.2008, 21:08

К Александру Новикову

Спасибо. Ознакомлюсь.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Александр Новиков
****
Сообщения: 677
Зарегистрирован: 16.09.2005, 16:06
Откуда: Минск

Сообщение Александр Новиков » 23.04.2008, 16:00

Да, разделы по конституциям глубже описаны на отдельной странице Аюрведа с моего сайта, тоже в таком виде аналогов в интернете не видел.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Шри Колянянда
**
Сообщения: 126
Зарегистрирован: 8.11.2007, 00:18

Сообщение Шри Колянянда » 27.04.2008, 18:32

Нормооксия и гиперкапния возможны только, если содержание кислорода во вдыхаемой смеси более 21 процента, и имеет место гиповентиляция. Как крайний случай, при отсутствии дыхательных движений и инжекции кислорода, например при некоторых видах бронхоскопии, оксигенация крови может оставаться нормальной, а СО2 резко возрастать.
При нормобарической гипокситерапии, происходит снижение О2 во вдыхаемой смеси и крови за счет добавления другого газа. Например, азота. У тренируемого, в процессе дыхания такой смеси, будут гипоксемия и нормокапния или гипокапния.
При произвольном уменьшении минутной вентиляции, скажем при некоторых видах пранаямы, будут гипоксемия и гиперкапния. Разница ясна.
Соответственно и разница в воздействии этих двух методик.
Кстати сама по-себе гиперкапния тоже обладает «тренирующим эффектом» за счет стимуляции межклеточного обмена хлора, увеличения его трансмембранного градиента и мембранного «заряда».
Естественно, (я не имею ввиду дыхание во время бега на время), рекомендую выполняя пранаяму, оставаться в «зоне комфорта».

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить