КОНСУЛЬТАЦИИ ПО АЮРВЕДЕ В ЦЕНТРЕ "DAOWELLNESS"

[Dr.Alex]

КОНСУЛЬТАЦИИ ПО АЮРВЕДЕ В ЦЕНТРЕ "DAOWELLNESS"

Аюрведа - это комплексная система заботы о здоровье, задача которой - не только избавить человека от болезней, но и омолодить его тело и ум. В основе ее лежит методика определения индивидуальной конституции, позволяющая установить, что именно необходимо конкретному человеку для поддержания физического и душевного здоровья. Аюрведические методы лечения и правила гигиены дают каждому человеку возможность самостоятельно заботиться о благополучии своего организма.


Специалист по аюрведе помогает выявить энергии и качества, которые вы приводите в движение своей повседневной жизнью, как правильно их использовать для восстановления равновесия и борьбы с болезнью.


Консультации проводит Оксана Легкоступова - руководитель Центра Аюрведы и Йоги «Ragini» (Индия):

Оксана сертифицированный инструктор йоги, дипломированный аюрведолог, получивший высшее образование в Университете Бихар Йога Бхарати (штат Бихар,Индия) - Бихарская Школа Йоги, основанная Свами Сатьянандой Сарасвати.

В ходе индивидуальной консультации:

1) Определяется конституциональный тип пациента и выявляются конституциональные факторы, обусловившие то или иное заболевание,

2)Составляется подробная схема аюрведического лечения, направленного на уравновешивание дош, даются ясные рекомендации относительно питания, образа жизнии и распорядка дня:
подбор правильной диеты, специй и трав
индивидуальный подбор физических и дыхательных упражнений (асан и пранаям)
подбор оптимальных методов очистки организма
подбор масел, для аюрведического массажа

3) Для будущих мам даются рекомендации по оптимальной подготовке к беременности, организации беременности, послеродового периода и периода кормления грудью. Обсуждаются следующие вопросы:

очистительные программы
диета
урегулирование режима и распорядка дня
гимнастика и дыхательные упражнения
методы релаксациямассаж и самомассаж
создание «команды поддержки» для будущей беременности
уход за новорожденным и кормление грудью
уход за молодой матерью

Эти знания станут Вашим компасом здоровья на всю жизнь!

========================
Справки и запись по телефонам :
(495)241-92-03; (495) 961-73-42; 8(926) 300-45-87
========================
АДРЕС: м. Кропоткинская или Смоленская,
Большой Власьевский переулок, дом 10

Центр Восточных Оздоровительных Практик на Арбате
www.daowellness.ru
========================