Музыка и йога

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
Sima
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 3.12.2007, 23:07
Откуда: Сочи
Контактная информация:

Музыка и йога

Сообщение Sima » 9.12.2007, 19:09

Люблю музыку...Растилаю коврик, включаю музыку и вперёд...
Помогает она мне отключится от мира этого суетного и сосредоточиться на ощущениях, особенно мантры.
Но читала, что йогу надо делать в тишине.
Хотелось бы знать мнение по такому простенькому вопросу крутых ( и не очень) йогов. :)

P.S. Кстати, может у кого есть ссылочки с хорошей музыкой...
Я конечно понимаю, Яндекс найдёт всё, но всё-таки...

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1663
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 10.12.2007, 00:12

Сима, это у кого как. Кому как проще, кого что "отключает от мира", если пока самому не получается. Так что всё в порядке, практикуйте - и всё придёт, как говорил один большой авторитет. Йога - устранение флуктуаций ума. Ум может ведь и на музыку отреагировать очередной флуктуацией :wink:
Но, что касается лично меня - я занимаюсь в тишине, да и на группах музыку не ставлю.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Sima
Сообщения: 17
Зарегистрирован: 3.12.2007, 23:07
Откуда: Сочи
Контактная информация:

Сообщение Sima » 10.12.2007, 00:46

я писал(а):Йога - устранение флуктуаций ума. Ум может ведь и на музыку отреагировать очередной флуктуацией :wink:
Угу, согласна, очередная флуктуация...

Хотя, когда делаю асаны, ум практически молчит, но музыка нужна...пока нужна...
Ладно, бум ждать...Никакого насилия и подавления...
Раньше много чего нужно было, поотваливалось...и привязка к музыке уйдёт... :)

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить