Приглашаем Вас на семинар
Михаила Баранова и Ильи Журавлева
"Традиционная Хатха Йога - комплексный подход"
26-28 октября, Подмосковье, ретритный центр Кунпенлинг

В программе: асаны, сукшма и прана вьяямы, пранаямы, бандхи, практики глубокого расслабления (йога-нидра) и основ медитации. Подробная отстройка комплекса прана-вьяяам и асан, пригодного для дальнейшей самостоятельной практики. Лекция, ответы на вопросы.
Подробнее http://yoga108.com/seminars/487/