05-06 мая, ритрит по хатха йоге в Ленобласти.

[Hinna]

Отрадное, Ленобласть.

Ведущий Константин Харьковский.

Программа семинара, кратко:

Йога как целостная система развития.
Йога 24 часа - техническая сторона вопроса, набор практик и методов превращения повседневной реальности в эффективную тренировку.
Технологический алгорим тренировочного процесса в йоге - от просыпания до отхода ко сну. Обзор - теория и блоками - практика.

Расписание:

суббота, 28 апреля, вечер, заезд, чаепитие, введение в тему.
Воскресенье и понедельник, 29 и 30 апреля:
10.00-12.00 практика
18.00-20.00 практика
В течение дня, между тренировками, теория, по ситуации. Обсуждение, ответы на вопросы.

Подробности и запись на семинар по тел. 8 921 995-01-74 (Дана)
www.yogaflow.ru/news/?id=97[/b]