14-15 октября СЕМИНАР: ЙОГА ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ

[masterlen]

14-15 октября СЕМИНАР

ЙОГА ДЛЯ БАЛАНСА ДОШ
ИЗ ЦИКЛА ПРАКТИЧЕСКИХ СЕМИНАРОВ «Йога и Аюрведа»
проводят специалисты Центра Аюрведы и Йоги «Ragini» (Индия)


ПРОГРАММА:

Определение и уточнение конституционного типа новых участников; в ходе семинара все участники получают знания и рекомендации по выбору или коррекции практики йоги в соответствии со своим конституционным типом,

Общее понятие йоги и разные пути йоги,

Хатха йога как путь приведения конституционного типа в баланс,

Доши и принципы приведения их в баланс методами хатха йоги,

Асана и пранаяма для Вата, Питта и Капха,

Шаткармы (очистительные практики йоги) для Вата, Питта и Капха,

Техники работы с энергией первоэлементов и внутренних органов для Вата, Питта и Капха,

Техники циркуляции внутренней энергии для Вата, Питта и Капха,

Релаксация и медитация для Вата, Питта и Капха,

Гьяна йога, Бхакти йога и другие пути йоги для Вата, Питта и Капха.



Желающие могут посещать любые семинары из цикла, посещение первых семинаров не является необ-ходимым для посещения последующих. Каждый семинар из цикла рассчитан на 10 часов и будет прохо-дить по субботам и воскресениям с 12.00 до 17.00 с перерывом на обед. (саттвичная еда из ведического кафе - очень вкусно!) Семинар (2 дня)- 1600RU, обед (2 дня) + 400RU(по желанию)

Справки и запись по телефону: (495) 241-92-03 (Центр Восточных Оздоровительных Практик)
Адрес: м. Кропоткинская или м. Смоленская, Б. Власьевский пер., д.10
www.daowellness.ru