Пробивает на пот при выполнении асаны...

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
Kiril22
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 26.10.2005, 01:30
Контактная информация:

Пробивает на пот при выполнении асаны...

Сообщение Kiril22 » 9.04.2006, 02:14

Если я нахожусь в асане, например, в рудрасане/шалабхасане и некоторых других, больше определнного времени (больше 1 минуты - полутора), то меня начинает прошибать пот + начинается приличный разогрев.
У кого-нибудь происходит подобное? Каковы возможные причины этого (недостаточное расслабление, недостаточный уровень подготовки)?
Спасибо
Кирилл

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1663
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 10.04.2006, 09:32

Хм, позы-то не на полное расслабление, однако! Сам подумай, в чём причина: мышцы напряжены, работают то есть, кислород и глюкоза потребляется, побочным продуктом реакции является тепло, если вкратце.
Так што не парься :wink: , всё нормально.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Kiril22
Сообщения: 40
Зарегистрирован: 26.10.2005, 01:30
Контактная информация:

Сообщение Kiril22 » 10.04.2006, 19:32

Точно. Как это я сразу не допер. :)

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить