Пробивает на пот при выполнении асаны...

[Kiril22]

Если я нахожусь в асане, например, в рудрасане/шалабхасане и некоторых других, больше определнного времени (больше 1 минуты - полутора), то меня начинает прошибать пот + начинается приличный разогрев.
У кого-нибудь происходит подобное? Каковы возможные причины этого (недостаточное расслабление, недостаточный уровень подготовки)?
Спасибо
Кирилл

[я]

Хм, позы-то не на полное расслабление, однако! Сам подумай, в чём причина: мышцы напряжены, работают то есть, кислород и глюкоза потребляется, побочным продуктом реакции является тепло, если вкратце.
Так што не парься , всё нормально.

[Kiril22]

Точно. Как это я сразу не допер.