«Основы рациональной йогатерапии» 21-23 апреля 2006 г.

Объявления, анонсы событий, интересные ссылки и книги, и прочее, прочее, прочее

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
Любомирская Ольга
Сообщения: 15
Зарегистрирован: 18.02.2004, 13:14
Откуда: Москва
Контактная информация:

«Основы рациональной йогатерапии» 21-23 апреля 2006 г.

Сообщение Любомирская Ольга » 8.04.2006, 19:29

21-23 апреля 2006 г. в Москве проводит семинар Сергей Агапкин.

1 день.

Теория:
История, теория и методы йогатерапии. Различные школы йогатерапии (Д.Брахмачари, Т. Кришнамачарьи, С. Кувалаянанды и др) – сходства, различия, их обусловленность социально-климатическими факторами. Рациональная и эмпирическая йогатерапия – сходство и различие, плюсы и минусы. Западный и восточный подход и их итеграция в системе рациональной йогатерапии. Традиционные и современные методы определния состояния здоровья. Обзор литературы, раздача методических материалов.

Практика:
«занятие идеальное во всех отношениях» ? Групповое занятие, отстроенное в соответствие с принципами индо-тибетской медицины.

2 день.

Теория:
Асаны и пранаяма в системе рациональной йогатерапии. Механизмы действия асан: нервные, гормональные и локально-гемодинамические. Асана как способ общего и местного воздействия на организм. Зависимость эффекта асан от сложности и времени экспозиции.

Практика:
Отстройка базовых асан.

Теория:
Пранаяма и прана-вьяяма. Использование дыхательных упражнений в практике йогатерапии. Роль гипо- и гипервентиляционных техник. Механизмы гипоксической и гипероксической тренировки.

Практика:
Постановка базовых пранаям.

3 день.

Теория:
Физиологический анализ «очистительных» практик йоги и аюрведы. Цели и задачи шаткарм, показания и противопоказания. Специфическое и неспецифическое воздействие крий на организм человека.

Практика:
Йогатерапия диабета.

Теория:
Состояние сознания во время практики. Концентрация и деконцентрация внимания. Терапевтические аспекты работы с вниманием.

Практика:
Йогатерапия бронхиальной астмы.

Стоимость семинара: 70 у.е.

Справки и запись по телефону
508-43-20 и через E-mail: osen_@rambler.ru
_________________
ОМ ШАНТИ
ОМ ШАНТИ

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить