Дыхательные техники- начало занятий?

[я]

Уважаемые!
Сегодня, 23.03, на базовой группе состоится встреча с мастером дыхательных техник Евгением Бутовым, который представит свою программу занятий и возможных семинаров по темам освоения Пранаямы. В дальнейшем возможно освоение тем практики в воде и т.п. (не буду называть это плавита-садханой! )

[я]

Ну что, уважаемые, вопросы и темы определены, необходимое для формирования группы количество желающих отметилось. Стало быть, скорее всего определим Евгению в расписании среду...
О подробностях - со временем.

[Ростовский йож]

ОК!
Кроме среды надо наверно 2й день ...
Бол. зал свободен в ср., сб., вс.вечером. И всю неделю днем.
Если группа небольшая- можно в малом зале. Преимущество: ПОКА свободен все дни кроме чт.
Так что думайте и вносите свои предложения!

[я]

Новая программа в активе Южнороссийского Йогацентра.

Дыхательные упражнения пранаямы и пранаяма в воде – от инструктора «APNEA ACADEMY» Евгения Бутова - назад от фридайвинга к йоге.
* Базовые пранаямы – отстройка техники дыхания.
* Накопление и концентрация энергии с возможностью её дальнейшего немедленного или медленного использования.
* Основы динамических пранаям – при ходьбе и плавании.
* Дыхание в воде и дыхание при движении в воде – позволяет почувствовать, как энергии воды и тела взаимодействуют друг с другом.

Освоение базовых навыков позволит почувствовать наличие и возможность контроля протекающих внутри тела энергетических потоков, которые можно будет использовать, в первую очередь, для нормализации внутреннего баланса организма и для терапевтических целей.


Программа состоит из:
* Регулярных занятий в зале 1-2 раза в неделю.
* Регулярных установочных семинаров.
* Занятий в воде для желающих погрузиться в глубины дыхания.

[A.B.]

Как только определитесь с расписанием, так сразу внесём коррективы в расписание и список инструкторов.

[я]

Ну, с Р=0,9 это будет среда, 19-00.