посоветуйте пожалуйста, какой коврик выбрать, для начинающего
такие
http://yogin.ru/parser.php?p_id=6&r_id=12&c_id=151
или такие
http://www.ritambhara.com/unit.php?typeid=110
или другие, и чем они отличаются ?
и как подобрать длину/толщину/ширину?
Коврик для йоги
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:698
- Зарегистрирован:11.03.2002, 11:42
- Откуда:Moscow
Длина - зависит от вашего роста и стиля практики. Если статика, то вполне хватит длины на 5-10 см больше вашего роста. Если аштанга-виньяса, то чтобы не выскочить за пределы коврика во времы виньясы лучше иметь его длину на 20-30 см больше длины тела.
Толщина - зависит от того, насколько его удобно будет носить с собой (если он не прописан навсегд дома) и потребностью в комфорте. Более тонкие коврики более жесткие. Хотя, жесткость коврика отнюдь не является недостатком, большинство профи рассматиривают это скоре как преимущество - тонкий коврик при прочих равных условиях обеспечивает более уверенную опору.
Я думаю, если вы хотите тщательно подойти к вопросу выбора коврика, то нужно просто посмотреть воочую, а лучше попробовать самому разные варианты.

Толщина - зависит от того, насколько его удобно будет носить с собой (если он не прописан навсегд дома) и потребностью в комфорте. Более тонкие коврики более жесткие. Хотя, жесткость коврика отнюдь не является недостатком, большинство профи рассматиривают это скоре как преимущество - тонкий коврик при прочих равных условиях обеспечивает более уверенную опору.
Я думаю, если вы хотите тщательно подойти к вопросу выбора коврика, то нужно просто посмотреть воочую, а лучше попробовать самому разные варианты.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |