куриная слепота
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff
Имею сие с детства. (С наступлением сумерек перестаю нормально видеть, а ближе к ночи - не только полная тьма, а еще и масштабы действительности искажаются, т.е. даже в собственной комнате не могу пройти без света не наткнувшись на мебель). Вроде у отца тоже эт дело есть, так что видимо, наследственное. Вопрос: можно ли что поправить? С витамином А, увлекшись в свое время, заработала гипервитаминоз, но лучше видеть не стала. Попалась недавно старая книжка со знахарскими рецептами. Так пишут про тибетское древнее средство: парить глаза над варящейся печенкой. Страшненько пробовать...Аюрведа вроде не приветствует любые прогревания головы. Кто понимает, прокомментируйте, пожалуйста этот рецепт. А может еще что посоветуете. Я вата.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:2416
- Зарегистрирован:13.03.2002, 21:24
- Откуда:Рязань
- Контактная информация:
Парить глаза не стоит, даже над печёнкой. Судя по тому, что приём витамина А не помог - причина скорее всего наследственная. Вы часом синии и жёлтый цвета как-то по особеному не воспринимаете?
В принципе надо нормальное обследоване проходить, искать причины. Может это недостаточный синтез зрительного пурпура, может врождённый недостаток палочек сетчатки. Если с первым ещё можно работать, то со вторым - увы и ах.
С другой стороны, многое зависит не только от полноценности органов чувствт, но и от специфики работы мозга. В любом случае, я бы рекомендовал использовать упражнения с закрытыми глазами - их часто используют при работе со слабовидящими детьми и адептами БИ. Это не делает зрение лучше, но позволяет лучше жить с имеющимся.
В принципе надо нормальное обследоване проходить, искать причины. Может это недостаточный синтез зрительного пурпура, может врождённый недостаток палочек сетчатки. Если с первым ещё можно работать, то со вторым - увы и ах.
С другой стороны, многое зависит не только от полноценности органов чувствт, но и от специфики работы мозга. В любом случае, я бы рекомендовал использовать упражнения с закрытыми глазами - их часто используют при работе со слабовидящими детьми и адептами БИ. Это не делает зрение лучше, но позволяет лучше жить с имеющимся.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Могу порекомендовать следующие средства, которые, конечно же не решат проблему с "наследством".
1. Включить в рацион чернику: чай, варенье.
2. Витаминные комплексы: Vita-vision, Gingco Biloa
3 Промывания глаз морской водой.
4. Упражнения йоги для глаз (есть такая книга -"Йога для глаз" (Рамаманта)
5. В практике йоги: специально расслаблять (отпускать) глаза.
Практика асан в релаксационном режиме по рекомендациям В. Бойко.
Можно рекомендовать практику йоги с повязкой на глаза;
С повязкой делать шавасану и йога-нидру.
Смысл - абсолютная темнота для глаз, которая позволяет им расслабиться.
1. Включить в рацион чернику: чай, варенье.
2. Витаминные комплексы: Vita-vision, Gingco Biloa
3 Промывания глаз морской водой.
4. Упражнения йоги для глаз (есть такая книга -"Йога для глаз" (Рамаманта)
5. В практике йоги: специально расслаблять (отпускать) глаза.
Практика асан в релаксационном режиме по рекомендациям В. Бойко.
Можно рекомендовать практику йоги с повязкой на глаза;
С повязкой делать шавасану и йога-нидру.
Смысл - абсолютная темнота для глаз, которая позволяет им расслабиться.
Tan no dhiyo pracchodayat.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:2416
- Зарегистрирован:13.03.2002, 21:24
- Откуда:Рязань
- Контактная информация:
Я бы сказал, что смысл - расслабиться в условиях плохой видимости. Когда человек привыкает заниматься физическими упражнениями различной степени сложности в условиях темноты, постепенно обостряется "чутьё тела". Гораздо меньше натыкаешься на стулья, легче вписываешься в повороты, без проблем находишь дверную ручку - короче нормально делаешь то, что мешает сделать встревоженное сознание.Odissey писал(а):Смысл - абсолютная темнота для глаз, которая позволяет им расслабиться.
Все рекомендации хорошие, но конечно косвенные, т.е. основной проблемы не решают.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Спасибо за советы. С цветовым восприятием у меня все хорошо, я рисую (люблю пейзажи) и цветопередача в норме. Зрение тоже 100%. Что касается условий плохой видимости - это необходимый атрибут моей жизни (закрытые занавески и жалюзи, темные очки, минимум яркости на мониторе и телевизоре). Я люблю полумрак, т.к. яркий свет ослепляет надолго и кроме сияющих кругов - ничего. Поэтому вождение автомобиля для меня неосуществимая мечта. Получаетя, я живу в очень узком световом диапазоне: слишком темно - плохо, слишком ярко - еще хуже. Отношусь я к этому всему нормально, потому что так было _всегда_. Просто, когда я начинала пробовать йогу - была надежда, что что-нить изменится, да и рецепты вот такие странные попадаются иногда (про печень). Так что, спасибо еще раз, но наверное, судьба такая - жить в полумраке...
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |