семинар Вячеслава Гуцалюка

[Illuza]

Центр «Оздоровительные практики мира» представляет:
16 – 18 сентября в Москве - семинар Вячеслава Гуцалюка (3 занятия по 3 часа)

Вячеслав Гуцалюк – занимается йогой и преподает в течение 10 лет.
2-х кратный чемпион по йога - спорту
Участник 2-х международных конференций по йоге:
Португалия 2003, Испания 2004, а также прошлой конференции в Москве
2003г. Проводит семинарские занятия в СНГ и за его пределами.


Содержание семинара:
1-е занятие:
Принципы отстройки и формирования целостной практики.
(лекционный материал продолжительностью около 20-30 минут)
Полный и расширенный алгоритм и формулы построения, как отдельной
асаны (формы), так и логически завершенных практических занятий:
-базовые асаны;
-базовая техника пранаямы;
-внимание и внутренняя сфера восприятия пространства.
2-е занятие:
Пространство асана – тело. Принципы их взаимодействия.
Внешние и внутренние проявления геометрических каркасов, их роль в
построении отдельных асан, а также целых последовательностей:
- (статический и динамический режимы).
Дыхание, как основополагающий элемент формы и движения:
-связь дыхания с формой и движением.
3-е занятие:
Особенности работы внимания.
Внимание – дыхание – движение. Слияние трех отдельных компонент в
целостное осознанное проявление.
Нейролингвистические особенности индивидуальной практики хатха-йоги.

Расписание занятий:
16 сентября (пятница) – с 19 до 22
17 сентября (суббота) – с 18 до 21
18 сентября (воскресенье) – с 18 до 21

Стоимость занятий:
1 занятие – 450р
3 занятия – 1200р

Адрес: м.Чкаловская или Курская, ул. Земляной вал, д.44а (школа № 397), вход в правую дверь, спортзал на 2-м этаже.

Телефон для справок: 796-31-52 Елена