Как помочь межпозвоночным дискам подрасти/восстановиться?

Дискуссия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff

Ответить
Podduev
Сообщения: 32
Зарегистрирован: 19.11.2003, 16:53

Как помочь межпозвоночным дискам подрасти/восстановиться?

Сообщение Podduev » 4.07.2005, 14:34

Понятно, что надо давать физическую нагрузку, растягивать позвоночник и т.п.
Меня интересует, а что можно добавить к этому?
Сейчас часто используют препараты: хондропротекторы, марганец и т.п.
Цены этих препаратов часто очень высокие, а концентрация необходимых элементов - маленькая.
Кто может посоветовать что-либо приличное, и у кого имеется такая практика (поделитесь)?
Что советует Расаяна/Аюрведа в этом случае?

Михаил.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить