Сколиоз и асаны

Дискуссия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff

Ответить
ice ice ezith
Сообщения: 1
Зарегистрирован: 4.07.2005, 12:13

Сколиоз и асаны

Сообщение ice ice ezith » 4.07.2005, 12:20

Добрый день!
Я "новенькая". Извините,если вопрос уже поднимался.
Хотела узнать, есть ли ограничения в асанах, например, можно ли делать позу плуга, при наличии S-образного сколиоза, небольшого, 1-ой степени, но не стабилизированного, врач сказал, позвончник у меня ещё гибкий, не смотря на возраст - 31 год, как раз недавно обращалась, потому что опять заболела спина.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1662
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 4.07.2005, 17:42

Необходима практика под руководством грамотного специалиста. Вести речь об ограничениях можно, но не прменительно лишь к к-л одной асане. Нужен комплексный подход. Ведь очень многие сейчас практикуют, имея заболеваня позвоночника, а при грамотной практике- устраняют проблемы. В любом случае- вытяжение позвоночника в асанах должно стать для вас превалирующей целью.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Сергей Агапкин
****
Сообщения: 2416
Зарегистрирован: 13.03.2002, 21:24
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Сообщение Сергей Агапкин » 19.07.2005, 09:54

http://yogin.ru/parser.php?p_id=15&r_id ... &a_id=more
Источник заслуживает доверие.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить