Аллергия!

[Ростовский йож]

Сергей, подскажи, пожалуйста, что делать: меня вот уже 2 недели мучает аллергия в виде частого чихания, насморка, заложенного носа, чешущихся глаз... Если бы это была обычная простуда- то я знаю,что делать (в Мезмае был отличный опыт - агнисара, массаж точек, подъем в гору, и- баня:) А тут вообще непонятно что- на месте точек скоро будут синяки, а насморк всё сильнее! Лекарства пить не хочется, хотя поначалу я немного пила противоаллергические таблетки- ламилан, помогало на несколько часов, и сейчас капаю в нос Кромоглин- почти не помогает... Что делать??

[Сергей, г. Иркутск]

Присоединяюсь к вопросу. У меня тоже самое: чешутся глаза, насморк, тяжело дышать при наклонах (в уттанасане приходится периодически хватать ртом воздух), как начну чихать, так раз по 5-10.
Лекарства принципиально не употребляю .
Притом это бывает каждое лето где то к концу июля.