Варикоз

Дискуссия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Moderators: Сергей Агапкин, D.Powidloff

miha
*
Posts: 79
Joined: Sat Apr 02, 2005 10:46 am

Варикоз

Post by miha » Sat Apr 02, 2005 10:54 am

Вопрос к специалистам по йоге и аюрведе.
Какие расаяны применяются для лечения варикозного расширения вен?
Какие асаны для этого применяются?
И самое главное интересует есть ли у кого-то положительный опыт в лечении, а точнее в излечении этой проблемы у себя или пациентов?
Тип кафа-питта, пол мужской, возраст 33 года состояние вен не ужасное, но далеко до хорошего.
Заранее спасибо.

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links
miha
*
Posts: 79
Joined: Sat Apr 02, 2005 10:46 am

Post by miha » Mon Apr 04, 2005 9:39 am

А все-таки хочется услышать мнение специалиста, Сергея...
А также других товарищей... :roll:

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links
Сергей Агапкин
****
Posts: 2416
Joined: Wed Mar 13, 2002 6:24 pm
Location: Рязань

Post by Сергей Агапкин » Wed Apr 06, 2005 11:45 am

Во-первых, надо искать причину заболевания. Это чаще всего застойные явления в малом тазу или в брюшной полости. Соответственно их и надо в первую очередь устранять - осваивать брюшные манипуляции, бандхи и пр. В случае имеющейся патологии внутренних органов - устранять её. Приводить в порядок кишечник.
Дополнительно принимать средства укрепляющие стенки сосудов и улучшающими тонус вен - например тысячелистник или конский каштан.
Из асан неплохой комплекс приводился у Айенгара - чередование перевёрнутых и асан с согнутыми коленями (ваджрасана, вирасана, бхекасана и пр.). Смысл простой - специально ограничить кровоток в ногах, а затем, на выходе, когда начинается гиперкомпенсация - перевёрнытые.

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links
Yog
Posts: 21
Joined: Sun Mar 27, 2005 9:00 am
Location: Москва

Post by Yog » Wed Apr 06, 2005 12:35 pm

Сергей, а может ли при варикозном расширении наблюдаться тромбофлибит? И если да, то не поспособствуют ли перевернутые ускоренному отбытию "отсюда-туда"? :D

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links
Ростовский йож
Posts: 39
Joined: Wed Mar 23, 2005 3:03 pm
Location: Ростов\Дон

Post by Ростовский йож » Wed Apr 06, 2005 12:45 pm

Сергей, расскажи, пожалуйста, поподробнее.Тысячелистник и конский каштан- в какой пропорции и сколько?
У Айенгара где, в Йога дипике? там, по-моему, довольно большой список асан при варикозе...
Комплекс асан: ваджрасана, вирасана, бхекасана, затем перевернутые? Любые перевернутые? и по сколько ?

Вообще, насколько я помню,ваджрасана и проч.ограничивающие кровоток в ногах противопоказаны при варикозе. Я правильно поняла, что их можно делать при варикозе, если сразу же компенсировать перевернутыми?

И еще вопрос в тему: сколько по времени можно максимально находиться в падмасане, чтобы не нажить себе "экспериментального варикоза"? :))

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links
Сергей Агапкин
****
Posts: 2416
Joined: Wed Mar 13, 2002 6:24 pm
Location: Рязань

Post by Сергей Агапкин » Thu Apr 07, 2005 6:49 am

Вообще, тромбофлебит - это отдельная тема, там лечение несколько отличается. Там уже включаются методы регуляции свёртываемости крови, нормализация уровня сахара в крови и т.д. Что касается отрыва тромба с последующей закупоркой - это реально разве что в лёгких, т.к. венозная кровь по укрупняющимся венам доходит до сердца, а затем идёт в малый круг кровообращения. Такое возможно, но только при несоблюдении элементарных правил безопасности - без постепенного усиления нагрузки, без нормализации питания и без устранения сопутствующих заболеваний.
Что касается антиваррикозных средств - это 10% водочная настойка конского каштана (по 30-40 кап. 3-4 р.д.), отвар листьев или коры лещины (1 ст.л. на 1 стак. кипятка), отвар тысячелистника (1.ч.л. на 1 стак. кипятка). Наружно очень хорошо себя зарекомендовала водочная настойка каланхое - натирать 1-2 р.д.
Список у Айенгара большой, где-то 10-15 асан. Имеет смысл выполнять асаны попарно, с постепенным усложнением - ваджрасана-сахадж-випарита-карани, супта-ваджрасана - випарита-карани, вирасана - саламба-сарвангасана, супта-вирасана - нирламба сарвангасана и т.д. Хорошей комбинацией является пашчимотанасана (при условии хорошего её исполнения)-пурвоттанасана. Последняя, кстати, пр варрикозе голеней очень хороша.
Насчёт падмасаны - критерий один, удобность. Почуяли неудобство, онемение в ступнях - выходим и компенсируем.

Link:
BBcode:
HTML:
Hide post links
Show post links