Интересует следующий вопрос....нужно ли и можно ли исключить мясо из рациона малыша, чтобы придерживаться норм питания в соответствии с йогой и аюрведой....

На данный момент в рационе сынки (1 год и почти 6 месяцев)..
-грудное молоко
-вода
-крупы
-овощи
-фрукты
-фасоль
-курятина
И вообще очень интересует принцип составления меню для ребенка в соответствии с принципами йоговского питания.