Cиршасана и сколиоз

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Ответить
atry
***
Сообщения: 333
Зарегистрирован: 17.12.2002, 18:59

Cиршасана и сколиоз

Сообщение atry » 20.01.2005, 19:35

Имеется в наличии сколиоз небольшой в грудном отделе и когда после сиршасаны выхожу в подобие супта-курмасаны начинает побаливать спина в этом районе. После шавасаны всё проходит. В сиршасане неприятных ощущений нету. Вопрос что делать? Не обращать внимания или пока не делать сиршасану?

p.s. из-за сколиоза мышечные спазмы возникали и раньше без йоги , но видимо к обычному вертикальному положению я привык, поэтому спазм почти не вызывает неприятных ощущений А перевёрнутое положение, видимо непривычно для мышц спины.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить