Пракшалана

Обсуждение вопросов, связанных с практикой и теорией хатха йоги

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff, Simha, Mодераторы

Debora
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 1.08.2003, 13:00
Откуда: Москва

Сообщение Debora » 4.03.2005, 13:38

Сергей Агапкин писал(а):.
.... Не говоря уже о травах,которые реально восстанавливают печень.
А какие это травы? Если не затруднит, укажите, пожалуйста, ссылку, в случае, если вопрос обсуждался.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
)|(ень-шень
Сообщения: 5
Зарегистрирован: 30.03.2005, 16:18

Сообщение )|(ень-шень » 30.03.2005, 16:21

Посоветуйте, пожалуйста, можно ли чем-нибудь заменить соленую воду?? А то пить её такая трагедия... что нет никаких сил... :cry:

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
atry
***
Сообщения: 333
Зарегистрирован: 17.12.2002, 18:59

Сообщение atry » 30.03.2005, 16:26

Насчёт печени есть такой индийский препарат фирмы Хималайя - ЛИВ 52. Гепатопротектор и желчегонное
В составе:
Каперсы колючие (Capparis spinosa) - 65 мг
Цикорий обыкновенный (Cichorium intybus) - 65 мг
Мандур басма (железа оксид) (Mandur bhasma) - 33 мг
Паслен черный (Solanum nigrum) - 32 мг
Терминалия аржуна (Terminalia arjuna) - 32 мг
Кассия западная (Cassia occidentalis) - 16 мг
Тысячелистник обыкновенный (Achillea millefolium) - 16 мг
Тамариск гальский (Tamarix gallica) - 16 мг
and nothing else matters

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Medium
Сообщения: 35
Зарегистрирован: 19.11.2002, 08:05
Откуда: Krasnoyarsk
Контактная информация:

Сообщение Medium » 5.04.2005, 06:18

)|(ень-шень писал(а):Посоветуйте, пожалуйста, можно ли чем-нибудь заменить соленую воду?? А то пить её такая трагедия... что нет никаких сил... :cry:
А я в этот раз воспользовался советом Сергея и использовал сульфат магния, потом сверху еще 2 литра слабосоленой воды (1 ч.л на литр). Эффект тот же, а процедура прошла намного легче, вообще чувствовал себя замечательно после пракшаланы.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
omu
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 20.03.2004, 13:44
Контактная информация:

Сообщение omu » 26.06.2005, 18:45

А я вот сегодня впервые попробовал, но не вышло. Вырвало на седьмом стакане. Чистенькой такой водичкой. Хоть пытался повторять упражнения по инструкции. Как думаете - еще раз самому попытаться, или сразу сульфат пить?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Cliffsman
Сообщения: 42
Зарегистрирован: 11.12.2003, 23:27

Сообщение Cliffsman » 26.06.2005, 21:34

"По инструкции" - понятие растяжимое... По чьей инструкции? Лично у меня получилось действительно легко только по инструкции из первого тома ССС. И ключевым моментом была фраза "ни в коем случае не напрягаться, не тужиться". Как только стал все делать без малейшего напряжения - как по маслу. Последний раз двадцать стаканов "пролетели" за два часа. А соленость воды можно уменьшать в процессе - первые несколько стаканов более соленой, дальше уменьшать, если не идет.

Повторять советую не скоро - месяцев несколько подождать, чтобы негативный опыт "подзабылся".

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
D.Powidloff
****
Сообщения: 698
Зарегистрирован: 11.03.2002, 11:42
Откуда: Moscow

Сообщение D.Powidloff » 27.06.2005, 08:59

А соленость воды можно уменьшать в процессе - первые несколько стаканов более соленой, дальше уменьшать, если не идет.
Это точно!!!

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Александр Новиков
****
Сообщения: 677
Зарегистрирован: 16.09.2005, 16:06
Откуда: Минск

Сообщение Александр Новиков » 13.01.2007, 21:44

нью.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
gsv
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9.11.2006, 16:14

Сообщение gsv » 17.01.2007, 18:58

)|(ень-шень писал(а):Посоветуйте, пожалуйста, можно ли чем-нибудь заменить соленую воду?? А то пить её такая трагедия... что нет никаких сил... :cry:
А я выжал туда лимон и получилось вкусно!..

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
gsv
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9.11.2006, 16:14

Сообщение gsv » 17.05.2007, 19:11

Ув. форумчане, подскажите, пожалуйста, после ШП можно ли налегать на кефир?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Сергей Агапкин
****
Сообщения: 2416
Зарегистрирован: 13.03.2002, 21:24
Откуда: Рязань
Контактная информация:

Сообщение Сергей Агапкин » 18.05.2007, 10:12

После пракшаланы лучше вообще воздерживаться от белковой пищи 3-7 дней, употребляя преимущественно углеводно-жировую, дабы нормальная микрофлора кишечника могла восстановиться.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
gsv
Сообщения: 14
Зарегистрирован: 9.11.2006, 16:14

Сообщение gsv » 18.05.2007, 19:06

Сергей Агапкин писал(а):После пракшаланы лучше вообще воздерживаться от белковой пищи 3-7 дней, употребляя преимущественно углеводно-жировую, дабы нормальная микрофлора кишечника могла восстановиться.
Большое спасибо за ответ. Значит, есть надо каши, фрукты-овощи, а что пить?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
я
****
Сообщения: 1662
Зарегистрирован: 15.04.2003, 15:31
Откуда: РнД
Контактная информация:

Сообщение я » 20.05.2007, 22:30

"Я их люблю - дай Боже счастья им,
Пускай они пьют воду из-под крана!" (с)
:)
Только отфильтрованную. Ну и там чаи, соки (от которых я бы в первые сутки воздержался тоже).

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Anaterma
Сообщения: 6
Зарегистрирован: 9.08.2007, 15:35
Откуда: москва
Контактная информация:

Сообщение Anaterma » 10.08.2007, 17:31

Сергей Агапкин писал(а): И какую из этих солей рекомендовали классики?
черную или, на безрыбье ежели - каменную ? :?:
Nobody expects the spanish inquisition

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Михаил Б
Сообщения: 25
Зарегистрирован: 20.09.2006, 14:16
Откуда: Санкт-Петербург

Сообщение Михаил Б » 19.08.2007, 19:31

Когда меня задолбало делать ш-пранкшалану очень солёным раствором (1 столов. ложка сгоркой соли, на 1 литр воды), пить было на редкость наипротивно.
Я тогда пробовал, и успешно делал и с рассолами( 10-15 лет назад, родственники увлекались солением своих, с огорода, огурцов и капусты), пить было намного терпимее(т.е. без тошноты).
Ктому-же там кроме соли, ещё и укропчика с чёрным перцем отварчик(и чего-то там ещё по рецепту, какая-то трава, чесночёк).
Необходимо было всего два стакана такого рассола, чтобы "пошёл процесс"(если открытие клапанов наработано).
Эффект сохранялся, а пить было легче, даже приятно.
Что касается затем еды: ел не когда прописано, и рис там с маслом, а например ч\з 1-1.5-2 часа, любую любимую кашу, кроме гречи(слабит), пробовал и лапшу с маслом, а если есть вообщё не хотелось(как правило), пил зелёный чай, главное смыть остатки соли с кишечника.
Если едите что попало(чипсы, шавермы, мясо с кетчупом, булки, и т.д.) и прочее говно, рекомендуется делать "ш" регулярно, т.е. раз в месяц.
Dont worry- memento mori (не думай о мгновениях свысока).

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить