Повышенная вязкость крови

[atry]

Повышенная сворачиваемость. вязкость соответственно имеется склонность к образованию тромбов и застойным явлениям кровобращения в ногах и области таза. Если судить по литературе а также наличию мелких (быстро проходящих) локальных воспалений мышченой ткани имеем дело с усилением Питы.
Что бы вы посоветовали?

[atry]

Убейте топик что ли раз уж нет никаких советов. А то только форум засоряет "глас вопиющий"

[Сергей Агапкин]

Глас вопиющего услышан.
Правда информация могла бы быть поподробней - что значит повышенная (результаты анализов), как долго эти проблемы, какие именно проблемы с кровообращением (инструментальная диагностика)?
Однако даже так можно навскидку порекомендовать как минимум несколько вещей:
1. Гирудотерапия (пиявки) - замечательный метод, нормализующий картину крови.
2. Компрессы с водно-спиртовым настоем из подмора. Не так сильно влияет на кровь, но воспалительные процессы снимает замечательно. Можно найти в гомеопатической аптеке под названием спирт "Апис"
3. Мумиё хорошо влияет на формулу крови, эффективно при тромбофлебитах, снижает питу.
4.Асаны, застой в этих областях снимающие - хорош цикл Айенгара при варикозе, можно добавить гарудасану. Асаны на сжатие должны чередоваться с перевёрнутыми и последними же заканчиваться.

[atry]

Большое спасибо даже за советы навскидку. В принципе самостоятельно вышел на те же самые рекомендации. Хотелось бы только уточнить по поводу цикла Айенгара при варикозе, в интернете можно найти описание этого цикла? Поисковик напрямую не выводит.

[Сергей Агапкин]

В интернет-версии "Дипики" нет терапевтического указателя и это минус.
Суть комплекса - в чередовании асан с глубоким сгибанием колена(цикл вирасаны и супта-вирасаны, парианкасана и бхекасана) с перевёрнутыми (циклы сарвангасаны и сиршасаны), перед началом - гарудасану, заканчивать в любой перевёрной асане, затем шавасана.