Отказ от мучного

Дискуссия по проблемам аюрведы и тантрических методов оздоровления.

Модераторы: Сергей Агапкин, D.Powidloff

Seryoga
**
Сообщения: 169
Зарегистрирован: 14.09.2002, 04:18
Откуда: Саратов

Отказ от мучного

Сообщение Seryoga » 7.07.2003, 12:14

Если кто-нибудь смог отказаться от потребления мучных продуктов, то прошу поделиться опытом(долго ли продолжались ломки, что подвигло к отказу), а то у меня уже третья попытка отказа опять привела к съеденному пирожку.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Натка
Сообщения: 16
Зарегистрирован: 4.01.2003, 19:58
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Натка » 7.07.2003, 14:04

очень интересно, что двигает людьми в этом случае
не могу представить свою жизнь без пирожков и блинчиков

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
OM
**
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 29.03.2003, 20:20
Откуда: Одесса

Сообщение OM » 7.07.2003, 21:28

А что, собственно, имеется в виду под "мучными продуктами"?
Изделия из пшеничной муки или вообще все злаки?
В первом случае непонятно, чем вам так не угодил один из наиболее почитаемых на Земле продуктов питания (то бишь пшеница) :D , а во втором случае непонятно, чем вы вообще собираетесь питаться 8O

Когда последний раз я ел блинчики и пирожки, уже и вспомнить трудно, лет эдак 5 назад, наверное... Слишком уж это "сложные" продукты для моего желудка. Ему бы чего попроще, рис там, овсянка, ячмень, картошка... :D
И белый хлеб практически не употребляю уже несколько лет. Вот черный или серый - ну эдак пару раз в неделю. :D А вот пшеница в кутье - это вещь :D
Короче, непонятно, зачем вам насиловать себя. Возможно, то, что вы хотите достичь через отказ от мучного, можно получить совсем другими средствами.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
lenka
*
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 13.05.2003, 01:41
Откуда: Москва

Сообщение lenka » 8.07.2003, 00:45

Seryoga,

у меня лично так: если сознательно отказываюсь, то в результате съедаю еще больше. А если говорю себе: можешь съесть это в любой момент и сколько хочешь, то вроде и не очень хочется.
Наверно, универсального рецепта нет. По-моему, можно попробовать изучить собственную психику, и от этого плясать.

P.S. И все-таки Вы правы - это очень похоже на наркотик. Может, начать с уменьшения "дозы" и постепенно применять "заменители"? :wink:

Если что-то придумаете - поделитесь.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Вредитель
****
Сообщения: 429
Зарегистрирован: 13.03.2002, 15:54
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Вредитель » 8.07.2003, 17:47

Вот что заметил.
Чем дольше практикую, тем чаще хочется ответить: "Не торопись, практикуй и все придет"... Ну а что еще тут скажешь? Ну, какие еще такие мучные ломки, наркота неумелая? :lol: Неужели и так в жизни проблем мало? Обязательно нужно себе придумывать дополнительные?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Seryoga
**
Сообщения: 169
Зарегистрирован: 14.09.2002, 04:18
Откуда: Саратов

Сообщение Seryoga » 8.07.2003, 19:01

ОМ, ну а гибкости диета прибавила?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
OM
**
Сообщения: 108
Зарегистрирован: 29.03.2003, 20:20
Откуда: Одесса

Сообщение OM » 8.07.2003, 20:32

Мне когда-то гибкости добавил отказ от поваренной соли. А вот за мучным такого не замечал.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
lenka
*
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 13.05.2003, 01:41
Откуда: Москва

Сообщение lenka » 8.07.2003, 20:38

Вредитель писал(а): "Не торопись, практикуй и все придет"...
Вредитель, помните, был такой замечательный спектакль в БДТ - "Ханума" в постановке Товстоногова?
Авлабар. Рынок. Шум, гам, суета... И бэкграунд басом: "...пей-вино-и-всё-пройдёт..пей-вино-и-всё-пройдёт..." :P

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Annchen
*
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 19.06.2003, 04:59

Сообщение Annchen » 9.07.2003, 04:47

Seryoga, еще доши играют роль. Я так понимаю, тепленькие сытные пирожки особенно желанны для Ватта. А еще (по китайской терминологии и в зависимости от начинки) они Янь. Что говорит о том, что при небалансе Инь нас будет на них кидать.
Это все умствования.
Я вот от шоколада избaвлялась долго и мучительно, пока не купила бааальшую шоколадку, отьела сколько могла и положила ее в холодильник - завтра доесть. Выяснилось, только запретный плод сладок. Шоколадки все еще покупаю, но, как правило, они по месяцу-полтора в холодильнике тусуются :-) (а раааньше... эх, были времена! чуть не каждый день) Когда есть и можно - не хочется!
Рекомендую.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Сергей Штаркер
***
Сообщения: 208
Зарегистрирован: 19.05.2002, 13:42
Откуда: Израиль

Сообщение Сергей Штаркер » 10.07.2003, 14:42

Неужели и так в жизни проблем мало? Обязательно нужно себе придумывать дополнительные?
Нет, но можно их заедать :lol:

Очень интересно: пирожки, шоколадки и т.п. - тяга обусловлена физиологией, или это все от нервов? 8O

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
lenka
*
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 13.05.2003, 01:41
Откуда: Москва

Сообщение lenka » 10.07.2003, 16:06

Маршак утверждает, что от этого "гормон радости" выделяется, а по степени влияния на ентот самый гхормон получается такой ряд: мучное -> сладкое -> алкоголь -> наркотики. (Это, конечно, очень утрированно.)

Он же считает, что хатха-йога избавляет от подобных зависимостей.

P.S. А кто-нибудь замечал, что если не высыпаешься, то повышается аппетит?

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
The Yur
**
Сообщения: 101
Зарегистрирован: 14.03.2002, 14:37
Откуда: Кировоград, Украина
Контактная информация:

Сообщение The Yur » 10.07.2003, 19:03

А меня вот, как потеплело, так всё на пирожки и булочки тянет, пышные такие... И на масло... Разрезаю надвое, намазываю... если б можно было - с двух бы сторон намазывал... и с чаем... к чему бы это? :D
Спасибо!
The

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Вредитель
****
Сообщения: 429
Зарегистрирован: 13.03.2002, 15:54
Откуда: Москва
Контактная информация:

Сообщение Вредитель » 10.07.2003, 21:51

The Yur писал(а): к чему бы это? :D
Так эта, кто хорошо iсть - тот хорошо скручиваицца. Не покушаешь - какое настроение скручиваться, нах? :lol:
2lenka Я на Авлабари пол-года службу нес :lol: таких песен наслушался, мама дорогая :lol: Ну, и эту в частности. На всю жизнь запомнил. :lol:

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Annchen
*
Сообщения: 87
Зарегистрирован: 19.06.2003, 04:59

Сообщение Annchen » 11.07.2003, 06:12

lenka писал(а):Он же считает, что хатха-йога избавляет от подобных зависимостей.
Правду грит! Избавляет - не избавляет, но уменьшает.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
lenka
*
Сообщения: 51
Зарегистрирован: 13.05.2003, 01:41
Откуда: Москва

Сообщение lenka » 11.07.2003, 10:27

Вредителю:

Звiняйте, дядьку, мы думали вы птыця...

Вредитель, признавайтесь, какая у Вас конституция по аюрведе? Не питта-капха?

The Yur'у: мне представляется, что сливочное масло увеличивает капху, что, в свою очередь, улучшает "суставную смазку".
Сергей, если это не так, поправьте, пжлст.

Ссылка:
BBcode:
HTML:
Скрыть ссылки на пост
Показать ссылки на пост
Ответить