хронический насморк
Модераторы:Сергей Агапкин, D.Powidloff
Нет ли здесь какого противоречия?
Во всех ресурсах по аюрведе пишут, что насморк- это типичное проявление повышенной капхи. Но я тестировалась неоднократно и результат один- Вата/ Питта в равном соотношении, Капхи совсем чуть-чуть (рост 165, вес 50, 26 лет). Сама я ощущаю, что соотношение В/П слегка меняется в ту или иную сторону в зависимости от разных факторов- сезона, наличия или отсутствия стресса, еды.
При этом с детства часто болею простудными заболеваниями, а насморк исчезает на пару недель, потом опять возвращается.
Всякие там капховские продукты употребляю в небольшом количестве.
Из вредных привычек только пристрастие к сладкому- но имеется тенденция к снижению количества потребляемых пирожных и шоколада. Было время, когда я ела по плитке шоколада каждый день, да еще пара пирожных в неделю, а последние пару лет получается примерно плитка и одно пирожное в неделю.
Может, в сладостях все дело? Но Вате вроде бы как раз и показано сладкое...
Во всех ресурсах по аюрведе пишут, что насморк- это типичное проявление повышенной капхи. Но я тестировалась неоднократно и результат один- Вата/ Питта в равном соотношении, Капхи совсем чуть-чуть (рост 165, вес 50, 26 лет). Сама я ощущаю, что соотношение В/П слегка меняется в ту или иную сторону в зависимости от разных факторов- сезона, наличия или отсутствия стресса, еды.
При этом с детства часто болею простудными заболеваниями, а насморк исчезает на пару недель, потом опять возвращается.
Всякие там капховские продукты употребляю в небольшом количестве.
Из вредных привычек только пристрастие к сладкому- но имеется тенденция к снижению количества потребляемых пирожных и шоколада. Было время, когда я ела по плитке шоколада каждый день, да еще пара пирожных в неделю, а последние пару лет получается примерно плитка и одно пирожное в неделю.
Может, в сладостях все дело? Но Вате вроде бы как раз и показано сладкое...
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ***
- Сообщения:208
- Зарегистрирован:19.05.2002, 13:42
- Откуда:Израиль
Юля! На форуме у Бойко есть тема про промывание носа, где народ делится впечатляющими результатами.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Так я промываю- правда, пока месяца два.
Пока особенных результатов не вижу.
И потом, причина интересна с точки зрения аюрведы.
Пока особенных результатов не вижу.
И потом, причина интересна с точки зрения аюрведы.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:2416
- Зарегистрирован:13.03.2002, 21:24
- Откуда:Рязань
- Контактная информация:
Не знаю насчёт "всех ресурсов", но в аюрведе заложенности носа чётко дифференцируют, есть насморки типа капхи (хр.гайморит,тонзилит), типа питы (различные аллергические риниты и острые тонзилиты), типа ваты (простуда), есть насморк как следствие искривления носовой перегородки, насморк ка следствие полипоза.
Попробуйте чай из базилика с мёдом, а нос промывайте не водой а отваром аира.
Попробуйте чай из базилика с мёдом, а нос промывайте не водой а отваром аира.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Большое спасибо за совет.
Насчет аира у меня были такие мысли.
Теперь точно буду его использовать.
Насчет аира у меня были такие мысли.
Теперь точно буду его использовать.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Уважаемый Сергей!
За выходные возникли практические вопросы:
1) чистый ли отвар аира необходимо использовать или допустимо разбавить его водой? Если да, то в какой пропорции. А то, если не разбавлять, нос очень сильно возмущается, практически до слез.
2) промывать нужно курсом (скажем, 10 дней отвар аира, потом 10 дней соляного раствора, потом опять аир) или до полного выздоровления?
Заранее благодарю за ответ.
Юля
За выходные возникли практические вопросы:
1) чистый ли отвар аира необходимо использовать или допустимо разбавить его водой? Если да, то в какой пропорции. А то, если не разбавлять, нос очень сильно возмущается, практически до слез.
2) промывать нужно курсом (скажем, 10 дней отвар аира, потом 10 дней соляного раствора, потом опять аир) или до полного выздоровления?
Заранее благодарю за ответ.
Юля
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ***
- Сообщения:342
- Зарегистрирован:25.12.2002, 18:51
- Откуда:Санкт-Петербург
- Контактная информация:
помимо промывания носа существует еще довольно таки радикальное средство - русская баня и прорубь.
через некоторое время можно попробовать и прорубь вообще без бани.
пару лет - забудете о простудах.
НО!- не насильно, а в охотку.
это только кажется, что в прорубь лезть страшно - после хорошей баньки и веничка клиент бежит к проруби, расталкивая народ локтями и с криком "пустите меня туда":-))
проверенно.
холодный бассейн заменяет прорубь плохо, не природная вода...
уже лучше тогда чистый снег, да облиться.
Насчет обливаний по Иванову - тут я пас, мне не нравится. Но есть последователи, да...
через некоторое время можно попробовать и прорубь вообще без бани.
пару лет - забудете о простудах.
НО!- не насильно, а в охотку.
это только кажется, что в прорубь лезть страшно - после хорошей баньки и веничка клиент бежит к проруби, расталкивая народ локтями и с криком "пустите меня туда":-))
проверенно.
холодный бассейн заменяет прорубь плохо, не природная вода...
уже лучше тогда чистый снег, да облиться.
Насчет обливаний по Иванову - тут я пас, мне не нравится. Но есть последователи, да...
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
2 Леша:
Оно, конечно, совет известный. Но, во-первых, мне все-таки кажется, что такие радикальные меры пойдут на пользу, когда клиент скорее жив, чем мертв. То есть, когда он умудрился-таки как-то на какой-то разумный срок стабилизироваться. А я последние четыре месяца раз пять болела, в т.ч. и несколько раз с высокой температурой.
А во-вторых, тут при обсуждении системы Порфирия Иванова Сергей Агапкин не рекомендовал подобные резкие процедуры людям "бледным и худым", у которых от пары чашек крепкого кофе сердечко заходится А меня даже от красного (правда, настоящего, китайского) чая то в жар, то в холод бросает.
Мой организм только однажды очень хорошо воспринял баньку- после четырехнедельного пеше-водного похода, надышавшись кислородом, наевшись ягод и физически укрепившись. И после всех этих процедур, действительно, ничем не болела целых полгода.
Сейчас у меня нет возможности бросить работу и уехать на природу на целый месяц. Поэтому интересуют средства умеренные, длительного употребления и мягкого воздействия, которые вписались бы в повседневную городскую жизнь.
Оно, конечно, совет известный. Но, во-первых, мне все-таки кажется, что такие радикальные меры пойдут на пользу, когда клиент скорее жив, чем мертв. То есть, когда он умудрился-таки как-то на какой-то разумный срок стабилизироваться. А я последние четыре месяца раз пять болела, в т.ч. и несколько раз с высокой температурой.
А во-вторых, тут при обсуждении системы Порфирия Иванова Сергей Агапкин не рекомендовал подобные резкие процедуры людям "бледным и худым", у которых от пары чашек крепкого кофе сердечко заходится А меня даже от красного (правда, настоящего, китайского) чая то в жар, то в холод бросает.
Мой организм только однажды очень хорошо воспринял баньку- после четырехнедельного пеше-водного похода, надышавшись кислородом, наевшись ягод и физически укрепившись. И после всех этих процедур, действительно, ничем не болела целых полгода.
Сейчас у меня нет возможности бросить работу и уехать на природу на целый месяц. Поэтому интересуют средства умеренные, длительного употребления и мягкого воздействия, которые вписались бы в повседневную городскую жизнь.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:2416
- Зарегистрирован:13.03.2002, 21:24
- Откуда:Рязань
- Контактная информация:
Юля, "чистый" отвар - это какой? Сколько аира, сколько воды, какая технология приготовления?
Концентрация должна быть такой, чтоб лёгкое чувство жжения не переходило в выпрыгивание глаз из орбит Да и привыкание наступает постепенно.
10 дней маловато, я бы рекомендовал недельки три попользоваться аиром, а затем возвращатся к солевым промываниям.
Попутно попринимайте пилюльки из красного перца, солодки, лимонного сока и мёда.
Концентрация должна быть такой, чтоб лёгкое чувство жжения не переходило в выпрыгивание глаз из орбит Да и привыкание наступает постепенно.
10 дней маловато, я бы рекомендовал недельки три попользоваться аиром, а затем возвращатся к солевым промываниям.
Попутно попринимайте пилюльки из красного перца, солодки, лимонного сока и мёда.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Сергей, чистый отвар- это две столовые ложки на 250 мл, и на водяной бане 15-20 минут, потом настаивается где-то час.
Но, конечно, таким отваром я не пользовалась, а попробовала вначале разбавить его 1:4, но даже это оказалось слишком. В итоге сейчас на чайник (300мл) добавляю 7-8 чайных ложек отвара. Это переносится легко, но я подумала, а не слишком ли слабая концентрация?
В общем, буду ориентироваться на Ваш совет и учитывать при этом свои ощущения.
Спасибо.
Но, конечно, таким отваром я не пользовалась, а попробовала вначале разбавить его 1:4, но даже это оказалось слишком. В итоге сейчас на чайник (300мл) добавляю 7-8 чайных ложек отвара. Это переносится легко, но я подумала, а не слишком ли слабая концентрация?
В общем, буду ориентироваться на Ваш совет и учитывать при этом свои ощущения.
Спасибо.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ***
- Сообщения:342
- Зарегистрирован:25.12.2002, 18:51
- Откуда:Санкт-Петербург
- Контактная информация:
в баню все одно ходи
постепенно привыкнешь
а насчет тяжелого детства и прочей лабуды - это все разговоры в пользу бедных
если хочешь прожить оставщуюся жить так же как и предыдущую - то промывание носа будет в самый раз...
а если уже стало не в моготу - так оно лучше сразу в прорубь
ну или помрешь или будешь жить нормально, чего терять то?
постепенно привыкнешь
а насчет тяжелого детства и прочей лабуды - это все разговоры в пользу бедных
если хочешь прожить оставщуюся жить так же как и предыдущую - то промывание носа будет в самый раз...
а если уже стало не в моготу - так оно лучше сразу в прорубь
ну или помрешь или будешь жить нормально, чего терять то?
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
-
- ****
- Сообщения:2416
- Зарегистрирован:13.03.2002, 21:24
- Откуда:Рязань
- Контактная информация:
Лёша, я тоже очень люблю и баню и прорубь, но рекомендовать это всем и всям не могу. Люди разные, кого после бани скорая забирает, кто-то после проруби не выныривает Поэтому лучше читать лабуду насчёт тяжёлого детства( в медицине это именуется анамнезом), и только после этого давать советы, будучи уверенным что от этих советов человеку не станет хуже. Да и какая банька - русская с веничком, сухая сауна или японская баня фуро? Тут тоже разница есть.
2 Юля:
2 столовые ложки на на 250 мл - это экстремально!!!
Я бы рекомендовал 1 ч.л без верха на 300 мл. и можно без бани.
2 Юля:
2 столовые ложки на на 250 мл - это экстремально!!!
Я бы рекомендовал 1 ч.л без верха на 300 мл. и можно без бани.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
А вы помимо промываний, начните делать сутра-нети (пропускать шнурок или резиновую трубку подходящего диаметра, через нос)
Только мягкую и без твердых краев. Это самое лучшее средство прочистки носа. Не бойтесь, - привыкните за неделю.
Да и после промываний не забудте энергично продуть воздуз несколько раз через каждую ноздрю - просушив ноздри таким образом. В противном случае, если выйдете с мокрой носоглоткой на холод - сразу заболеете.
Только мягкую и без твердых краев. Это самое лучшее средство прочистки носа. Не бойтесь, - привыкните за неделю.
Да и после промываний не забудте энергично продуть воздуз несколько раз через каждую ноздрю - просушив ноздри таким образом. В противном случае, если выйдете с мокрой носоглоткой на холод - сразу заболеете.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |
Здравствуйте, Сергей. А при каком типе насморка Вы бы посоветовали отваром аира делать джала-нети? В чём разница в промывании отваром аира и солёной водой?
Спасибо.
Спасибо.
Ссылка: | |
BBcode: | |
HTML: | |
Скрыть ссылки на пост |